健康／陳瑩山（新竹國泰綜合醫院眼科主任）
5 j" S5 U: K' c公仔箱論壇
- l ?( G; d9 C' k8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛要醫眼？沒有錯，有些頭痛事實上是因為眼睛疾病引起的，加上現代人太沉迷於滑手機，常常因為滑手機滑到眼睛酸頭也痛，在這些時候，頭痛必須得看眼科！ . Z3 j$ U8 V6 O: f5 |
$ D) ?' h& d3 ~ Z這些引發頭痛的眼睛疾病，大多是因為用眼過度讓眼睛太過疲勞所導致，而眼睛疲勞所引起的頭痛，有兩種情況需要特別注意，第一種是肌肉過度痙攣，另外一種就是慢性青光眼，這兩樣也是引發頭痛的高危險族群。 5.39.217.77- x4 x* v# Z* q2 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w' {& n) p$ B+ y7 p, _: }4 @8 i
肌肉過度痙攣 會形成緊繃性眼壓 0 ? ?; r" j5 n y
' ^* j, T6 V# N D4 Z: _7 O肌肉過度痙攣要小心造成「緊繃性眼壓」（Eye Tension），這種情形除了會讓雙眼疲勞以外，也會使腦部壓力升高，進而影響眼睛、造成眼睛的病症。眼睛與大腦兩者交互影響，可能會造成精神上或實體上的傷害，不可不慎。肌肉過度痙攣可能會產生哪些病症以下：
$ o% S. h ^1 Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. T# Z' l1 w: j" i8 y4 f- q" j, n. }
1. 假性近視：短時間內以不正確方式的過度用眼，會形成假性近視，但若還不讓眼睛放鬆休息，久了就會造成眼睛痛、腦部不適。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P0 i# ] N ^: m2 P! u6 L- n
$ ]9 D- p+ y6 j4 S9 j2 Y5 `" O5.39.217.772. 眼過勞：這是指眼內黃斑部積水造成患者視力模糊，有時會有遠視的感覺，若沒有及時紓壓，就會影響到視力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c0 Y1 M8 |! ~0 y( w6 j6 j; X
) y" F I4 y% C6 Z7 q
3. 自發性黃斑部病變：這類患者會突然感到視力下降、影像扭曲，想看什麼就看不到什麼，甚至可能造成黃斑部出血，相當嚴重。 公仔箱論壇% [+ R, F6 m8 ^( p% U9 r
公仔箱論壇4 ~# Q( Y1 o0 q( T/ L
4. 中樞神經反射性干擾：眼睛的緊徵性眼壓會造成腦部神經無法放鬆，會出現焦慮、情緒不穩等精神性症狀。
8 O7 J1 Z; |1 e9 ~" |6 c公仔箱論壇' B5 Q, n( ~& M I5 G
慢性青光眼 會導致視神經及視力的嚴重傷害
/ O$ o: B# y: ?' n0 M: s+ @公仔箱論壇
' E- i" w) z5 ?- F8 Q4 z% R, {2 y另外一種會引起頭痛的嚴重眼疾，就是慢性青光眼。慢性青光眼是指眼壓慢性升高，超過了眼球所能忍受的程度，接著就會影響到視神經的健康，此時患者通常會感覺眼睛及其附近有脹痛感，同時還伴有視力模糊、怕光，看東西會出現光暈，更嚴重的話甚至還會出現噁心、嘔吐等症狀。 # F* K9 h2 E" J' p
. w2 @- O8 M4 z; }tvb now,tvbnow,bttvb由於有些患者會因因這些頭痛噁心嘔吐的症狀，誤以為是腦部或胃腸出現問題，因此忽略了第一時間眼睛的治療，若患者沒有儘速治療降低眼壓，很有可能導致視神經及視力的嚴重傷害。
$ }6 s( i Y' i7 U- S |' U
- u* _7 i2 x& W8 l公仔箱論壇其他，像是屈光不正（近視、遠視、散光）未配戴正確度數的眼鏡，或者中老年人未配戴老花眼鏡時，易因眼睛調適疲勞引起頭痛。 / o7 v+ y' Z" E; b2 R
: [+ P0 @, F0 o [3 e公仔箱論壇為避免眼壓過高造成頭痛，還是要少看3C多休息，以舒緩緊繃的睫狀肌，也可以適度配合減壓眼鏡使用；在飲食上要攝取足量的抗氧化劑，例如維生素C、維生素E等，而營養補充品方面像是葉黃素、DHA等都能增加視網膜的保護力，蝦紅素則能放鬆睫狀肌。 tvb now,tvbnow,bttvb( v7 I v3 e& c& K. h
0 p/ z6 [7 H' l$ w4 qtvb now,tvbnow,bttvb在連續用眼時，千萬不要忽視任何一個小小的症狀，一旦眼睛不適、頭痛時，應立即閉眼休息，若是休息後還頭痛、或是進而產生更嚴重的不適症狀，都應立即就醫，到眼科治療頭痛！ |
發表於 2017-6-23 09:41 AM
| 
