[冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 涼的食物傷胃氣 ( 字幕 )

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【摘要】吃涼東西容易腹瀉，嚴重會得胃炎、胃病，使人不愛吃飯，不愛消化，因而氣血不足。因此飲食一定要食溫熱的食物* ]$ p, Q" E2 g' R0 E2 h
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