腦神經衰弱很常見，患者常有腦力易疲勞、情緒不穩定等情況。tvb now,tvbnow,bttvb/ @ G2 [/ Y( Y1 w
& J: }; P/ ~2 g7 z" D) ]. y/ j專家看法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v& \8 d9 {5 B1 C+ m9 O
. r5 M J0 q7 t4 b1 ~ u1 m; x- n. N5.39.217.77中醫師羅明宇表示，腦神經衰弱主要是用腦過度或是長期精神刺激所造成，雖然是一種頑疾，但不是一種不治之症。
7 {: L" H& S# L% m7 M% d& ]6 J y5.39.217.775.39.217.771 }- g% f1 K6 O# H; Q9 h% M% j4 x- b* i
只要瞭解發病原因，消除致病因素，自然可望改善腦神經衰弱，由於腦神經衰弱較為複雜，必須採取心理治療等綜合療法，病情才能獲得改善。公仔箱論壇* H) o3 f9 V2 v l% w& H
% }; w; b8 C7 q羅醫師指出，特別是腦神經衰弱與精神因素關係相當大，所以應以心理治療為主，配合其他綜合療法，如此才會收到事半功倍的效果。所謂心理治療，主要是開導解說、引導認識疾病性質或特徵、剖析發病的前因後果，以便解除病人焦慮、緊張、疑慮等心理狀態。
( P3 K6 v- W8 o1 m0 P, Z: i$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O6 @$ J) `/ V" Y
心理治療過程當中，不但要找出致病因素，還要協助病人制訂一套確實可行生活作息表。
7 m3 H& N' I! i* a公仔箱論壇
5 s4 i0 C$ b) o& h5 t5 |0 |: h同時協助病人學會勞逸結合，適當參加文康活動、運動鍛鍊，如此才能逐漸改善病情。另外，除了接受綜合療法之外，飲食調理相當重要，病患應重視飲食保健。
$ d1 S' T1 Z$ W# f. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O9 c, ]! }7 I% } a" m
重視飲食保健
; h5 L: |' j9 F n+ I9 ]0 ~7 C& C公仔箱論壇
# {2 I$ v3 J9 ~' _/ d1.腦神經衰弱病患多半沒有按時用餐，以致於過饑、過飽，容易傷害脾胃，甚至時常吃下過冷食物，長期下來容易損傷脾胃，因此，三餐進食最好定時，多吃高營養易消化的食物，少吃或不吃辛辣性食物。5.39.217.77! B. i* B) K- M
公仔箱論壇! `) T4 E1 e1 E& S+ H. U0 n& }
2.腦神經衰弱病患常有失眠的困擾，因此，晚上不能喝濃茶、咖啡、含咖啡因飲料或食品。5.39.217.77: A2 n0 X2 C2 Y
# S4 l" P1 A% u4 n! T3.傳統中醫有所謂「以臟補臟」的說法，因此，腦神經衰弱患者若是經常心悸，可以適量吃些豬心；若是經常腰部痠軟，可以多吃豬蹄筋、核桃肉。
- c7 f3 O$ {/ O& u
9 M; Y* M) M6 |. Htvb now,tvbnow,bttvb4.很多食物可以改善症狀，比如蓮心能夠清心除煩，改善心悸、失眠，龍眼能夠養血安神，改善失眠、婦女月經過多，大棗小麥甘草湯，能夠改善女性更年期的腦神經衰弱。
+ |# p8 i5 h( z4 q公仔箱論壇
/ Q# H0 e5 |$ e: f0 Xtvb now,tvbnow,bttvb
5 F+ b s z0 l5.39.217.77
- H" [7 |/ L5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 \9 |! t8 _, P9 ?1 w+ M- }
# b( s: r4 e4 J& }' T/ q. Qtvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報 |
發表於 2017-6-1 08:09 AM
| 
