身邊總有一些疾病令人難以啟齒,便秘就是其中之一,不僅嚴重危害身體健康及正常生活,還會導致毒素在體內堆積,造成皮膚暗淡無光、引發痤瘡粉刺、產生色斑,形成小肚子,是損害女性健康美麗的元兇之一。
8 S' ]( Z4 ~* B# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! y6 u) L3 E5 |/ y5.39.217.77Olivia問:「譚博士你好,有個情況已經困擾我大半年,就是我的大便偏乾,經常幾天才有一次,並且每次感覺都排得不乾淨,令到臉上長了許多暗瘡,最初我沒有服藥,只是盡量多喝水和蜂蜜,還有吃水果,但依然沒有什麼改善,後來看廣告買了一些排便的減肥茶,剛開始有效果,但後來發現只要一停藥,便秘又會發作,令我現在不敢再服用,請問為什麼會便秘?」/ v$ L5 v, |$ s8 k% ` s
$ `( f, |" z# C6 y) j公仔箱論壇經詳細診斷後,我答:「首先便秘的主要特徵為大便排出困難,排便時間或排便間隔時間延長,大便多偏硬,常三五日、七八日甚至更長時間才一次大便,有些患者會常伴腹脹腹痛、頭暈頭脹、噯氣食少、心煩失眠、出汗、氣短乏力、心悸頭暈等症狀。本病起病緩慢,多屬慢性病變過程,多發於中老年和女性。現代醫學認為便秘分為器質性和功能性兩類,而多數人和你一樣是患有功能性便秘。」5.39.217.77$ g/ K0 ]( E) [0 U3 u7 U2 U' K3 s
" `$ Z ~$ @4 k3 c
情志影響
- \) g6 W7 b% V, Z* `公仔箱論壇; t/ w j b* q. \& f
Olivia問:「對對對,我平時睡眠也不太好,經常發脾氣,然後胸部兩邊就會痛,便秘也會加重,請問是否也有關係?」
; X1 N2 A+ C2 x9 Y5.39.217.77; a& ~( _* K9 i, @2 Q: k
我答:「中醫認為便秘的病因主要有以下幾點:
+ |. W! a6 F# H3 Q8 ytvb now,tvbnow,bttvb
: F0 Q% c- g! {# N6 k( u1.飲酒過度,或過食辛辣濃味食物,生熱助火,以致腸胃積熱,燥熱內結,耗傷津液,腸道失去濡潤,故大便燥結不通,而成熱秘。體質本身陽盛,或熱病之後餘熱灼津,津虧熱燥,大腸失潤,傳導無力,亦可形成便秘。公仔箱論壇3 T0 L; d! k" H
0 `1 V B9 E) E7 F. e2 k/ ^公仔箱論壇2.情志失調,憂愁思慮過度或鬱怒傷肝,或久坐少動以致氣機鬱滯,或木鬱乘土(肝犯脾),進而導致津液不布,腸道失潤,故大便乾結,或欲便不出。此外,氣鬱化火,鬱火傷津亦可致大便燥結,排出艱難。
& O: ]2 W) h0 G* r, {
6 w8 o% ~- s& e) F: `3.勞倦過度,年老津液虧虛,或病後、產後及失血過多,以致氣血虛弱,氣虛則傳送無力,血虛則大腸失去滋養,故見便秘或排便艱難。
6 O5 A. `) ]( c w9 D) e: C3 y公仔箱論壇/ q. m4 b/ t5 ` k, X0 t: D# Q
4.體質陽虛,或病後陽氣虛衰,以致陰寒內盛,凝滯腸胃,陽氣不運,津液不通,因而形成冷秘之證。- }; m& z3 d1 w/ D
4 Z! z- q( H* F2 |0 V2 U. e而你的情況屬於情志影響、肝氣鬱結所引起的氣秘型便秘,由於長期便秘,體內累積大量毒素,因此皮膚出現暗瘡等一系列狀況。」
- H9 w' ~* k( f( [1 }2 xtvb now,tvbnow,bttvb6 Y( e/ c+ F$ ?) P/ h
Olivia續問:「原來是這樣,請問譚博士可以幫幫我嗎?我實在不想再依賴減肥瀉藥。」公仔箱論壇) n1 n1 {2 ` c$ K4 O* d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E+ M+ A' s! S0 l+ x0 p
我答:「以下方法應該可以緩解你的症狀: {# C2 o9 u, B+ e d: N# @
公仔箱論壇, B- f( ~. F1 X* D$ ?8 ] Q ?
針灸:針刺天樞、大腸、上巨虛、支溝、足三里、尺澤、 太溪和合谷等穴,佐以艾灸,隔日一次,7次為一療程,可潤腸通便,補氣益氣。* t5 v, i/ P6 G1 l' i' b. a
tvb now,tvbnow,bttvb6 C: o# u. x) f4 q+ O
頻率電磁療:在腹部腸道對應皮膚使用特定的醫療生物電磁療機,並塗上天然骨膠原蛋白原液作為導入,每次20分鐘,5次為一療程,除可激活臟腑組織和細胞,促進腸道蠕動,從而改善便秘情況外,還可增強身體血液循環和人體機能,進而提升腸道功能。」 |