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[健康資訊] 耳前按摩3分鐘,消除耳鳴暈眩、牙疼頭痛

✦ 聽宮:耳朵聰靈聽力佳
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7 y0 E7 C2 i2 x+ ttvb now,tvbnow,bttvb別名:多聞穴。
# J" w- Z$ l& t1 k命名:「聽」即聞聲之意;「宮」則為宮殿之意。「聽宮」的意思是指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈,所以名「聽宮」。 4 P# r/ y: p1 Z! I, [; T
主治疾病:牙齒疼痛、耳鳴、耳聾、中耳炎、失聲、心腹痛、三叉神經痛、頭痛……等。 & E9 h! g9 i3 R! e) v
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' B9 F1 \* q' I' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【穴位在哪裡?】屬於手小腸經經脈的穴道,在耳屏正中前,下頜骨髁狀突的後方,張口時呈凹陷處即是。
- X, ^  A: U+ y/ C* Y& Ztvb now,tvbnow,bttvb【取穴超簡單!】正坐目視前方,口微張開。舉雙手,指尖朝上,掌心向前。將大拇指指尖置於耳屏前凹陷正中處,則拇指指尖所在的位置即是該穴。
6 U3 F+ ~( L% A4 q( G' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫師的按摩處方】以大拇指指尖輕輕揉按,每次左右各(或雙側同時)按揉1~3分鐘。8 L9 z4 I: M6 r3 _5 f! `

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手法程度時間
拇指壓法1~3分鐘

7 \$ N+ \) w3 t- l8 \, ?/ L" T6 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 l6 _% L% B" S
聽宮穴一穴多用!打擊不同病症,搭配不同特效穴:
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• 牙齦紅腫 下關穴+聽宮穴 5.39.217.77$ W, Q, N0 C1 s. o, k) ^1 Z, s

. X9 K% v2 i  C公仔箱論壇疾病概述:倘若平日飲食習慣不良,經常大魚大肉,口腔清潔又沒做好;或者是火氣較大、胃腑積熱、胃火上沖,就容易引發牙齦發炎、紅腫、疼痛。
* s, L5 s. s  c/ [- f5.39.217.77自我按摩:先按壓聽宮穴約莫3分鐘之後;再將四根手指頭併攏,放置於耳前的下關穴處,接著輕輕按摩大約1分鐘。
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" h/ o! \5 Q; l# ~' p2 U5.39.217.77• 耳鳴 中渚穴+聽宮穴
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" y* v* E6 K) u& J/ {' B疾病概述:耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺,因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在,由其他因素引起的,則可不伴有耳聾或眩暈。
+ C+ Z3 ]- E2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自我按摩:首先用左手按壓右手的中渚穴1分鐘,雙手交換一次;最後在聽宮穴上按摩3分鐘即可。
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• 中耳炎 耳門穴+聽宮穴
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疾病概述:中耳炎的主要症狀有:耳內悶脹感、耳內堵塞感、聽力減退、耳鳴,經常同時發生於感冒時,或發生於感冒後,或不知不覺中。 tvb now,tvbnow,bttvb( }  Y9 Q/ Z  F/ C0 A( r% t( L
自我按摩:正坐,舉起雙手,指尖朝上,掌心向內,用大拇指指尖放置在耳門穴處輕壓10秒鐘,進而按壓耳門穴附近的聽宮穴1分鐘即可。
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- Z8 R7 m; n5 a3 E* [9 [5 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^1 r# i8 ?$ {7 e
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, Z  @, O" W1 _7 h) u7 b健康/賴鎮源(中華民國中醫傳統醫學會理事長)
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  • soforlee

很有用的資料,值得留意
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