[健康資訊] 愛喝咖啡的人 要多吃洋蔥唷

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愛喝咖啡的人( H7 t$ X5 O$ r& k1 K
要多吃洋蔥唷!
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想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，5.39.217.774 F' G/ ~3 V. m% ^1 u: k
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!3 z' S) g" G% ?% V
權威期刊「自然」的最新研究報告指出，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
- Q, _7 k- a/ U  G4 U: m3 L# K7 p/ U5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p6 \4 {0 |0 l( d$ ]9 U& S
洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。公仔箱論壇5 ^$ n; v$ P- c, U
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研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @1 n  x. f" j$ f6 M2 ~6 i) a
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
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/ Y, A8 J' O3 |0 K/ G: d  L公仔箱論壇另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，也能夠減少骨質流失問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]$ l) z" r* D' Y5 Z
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第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃 1.5公克的洋蔥,
( w& ?) j7 ]; g- \1 ?0 }tvb now,tvbnow,bttvb結果骨質流失的速率減少了 25%。
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5 N- M% A% v# n- Q$ W更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短 12小時內就看得到了。公仔箱論壇) }- W) O: r! [- r

* d& Q5 f! J- {% A7 b# k! \研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」，
2 r: r/ U, B$ z/ f, h  m公仔箱論壇因此想要利用洋蔥保健的人，每天可能要吃上 200~300公克 5.39.217.77. N/ X' v# C2 H% _
（10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。
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