35 歲上班族，工作繁忙，經常加班，下班回到家也晚睡。最近洗頭時，發現髮際線有往後腦方向後退的情形，開始擔心自己是不是開始禿頭了。
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" h+ k3 C# o. L& j% Itvb now,tvbnow,bttvb掉髮與肝腎有關 4 y/ b7 q- R0 G# L2 @2 g7 ]$ C
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從中醫角度來看，掉髮跟腎與肝都有關連。「腎藏精，其華在髮」，意思是腎臟為儲藏精氣所在，毛髮可以反映腎精充盈的程度；「肝藏血，髮為血之餘」，肝有如身體的血庫，也負責供應身體各處與臟腑的血液需求，如果開始掉髮，代表血液滋養不足，這又與肝有關。
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所以頭髮的生長情況與品質能反映「肝」、「腎」的健康狀態，也就是「腎精」與「肝血」是否充足。腎精如果不足，肝血如果虧虛的話，就沒有足夠養分可以送達身體各處，在身體末梢的頭皮部份，具體表現就是比較容易掉髮。晚睡熬夜的人，經常會錯過晚間十一時到隔日清晨三時養肝的時間，會損耗肝血，生血不足，頭髮就會容易提早脫落，變成不正常掉髮。 tvb now,tvbnow,bttvb8 r! a2 ^: c8 c+ d
! y3 D9 ?: S2 }3 O* p1 K1 n9 S" G公仔箱論壇掉髮 4 體質，應對各不同 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V3 x6 k8 q5 P4 a
V7 h6 E R) z中醫治病要先分清體質，掉髮在臨床上可分為四種類型： tvb now,tvbnow,bttvb, Q8 q% p# j' o* E& M
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一、血熱生風： 公仔箱論壇, l& D* X3 N7 {0 y `; A
● 多因精神刺激、心緒煩擾、心火亢盛，常是起病突然，頭髮呈圓形或橢圓形成片脫落、頭皮光亮、局部微癢，或見心煩口渴、便秘、小便深黃色。
" t" o& i+ c% [7 w5.39.217.77● 治療以涼血清熱消風為法。而五行茶可減緩壓力： 5.39.217.77! D, @/ v+ c2 D1 i3 D% P0 o, E
配方：柴胡3錢、牡丹2錢、防風2錢、薄荷葉1錢、夜交籐3錢
3 }! `3 X8 b, ]# \9 F$ D& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：加水1000cc大火煮開後，再小火煮五分鐘即可當茶飲用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s- Z& n; l8 {
● 宜吃寒性或凉性、清熱瀉火、解毒利水食物，例如：金銀花、菊花、奇異果、 火龍果、楊桃、白蘿蔔、山竹、草莓、蓮霧、椰子、香瓜、木瓜、藍莓、檸檬、橘子、柚子、蕃石榴等。
4 [# @5 b7 @4 m) n) J0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 忌食辛辣、煙酒、咖啡、肥腻、油炸類或刺激性食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q+ Z* j& y0 C) K
0 G( Y7 L6 z% I: R7 b2 W7 |二、陰血虧虛：
6 ]- Q! U6 `2 K9 d5 k● 頭髮油亮光澤、屑多發癢、經常脫落，日久頭頂或額角處逐漸稀疏，或兼有頭暈耳鳴、腰痠無力、遺精陽萎。
+ f& v; V# `0 N, y4 S1 etvb now,tvbnow,bttvb● 治療以滋補肝腎、養血祛風為法。七寶茶可補腎氣不足：
4 `) l; n4 I# S9 X) \1 N, Z7 l/ G5.39.217.77配方：何首烏3錢、懷牛膝2錢、補骨脂3錢、菟絲子3錢、女貞子3錢、旱蓮草2錢、茯苓5錢
- [& a3 u" K* x7 ]tvb now,tvbnow,bttvb做法：加水1000cc大火煮開後，再小火煮五分鐘即可當茶飲用。
. w: O5 N7 T4 c3 v5 D' p公仔箱論壇● 宜吃龜苓膏、桑葚、葡萄、雪梨、蘋果、櫻桃、香蕉、枇杷。 公仔箱論壇4 a, ~7 H. h3 t/ F( N1 V
● 忌食辛辣、煙酒、咖啡、肥腻、油炸類或刺激性食物如辣椒、芥末、辣白菜 、胡椒、花椒、八角、蒜、臭豆腐、炸薯片、油條等。 公仔箱論壇. k3 h; z7 t1 j; h
$ J& e( n2 N3 Z5 h; A4 B) q5.39.217.77三、氣血兩虛：
. u' w4 h% g( A$ z' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 多因久病或產後發生，頭髮細軟乾燥無光澤、常有斷髮、呈均勻脫落而日漸稀疏，兼有臉色蒼白、感覺疲勞、說話有氣無力、心悸、肢體痠麻。
) C1 h. c: n ]公仔箱論壇● 治療以大補氣血為法。六物茶補氣血：
+ W F+ h: E$ g. X. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配方：黃耆5錢、山藥3錢、當歸3錢、熟地黃3錢、大棗6個、生薑3錢 5.39.217.77, }8 y4 H$ G7 d. m: W$ H
做法：加水1000cc大火煮開後，再小火煮五分鐘即可當茶飲用。
5 }; a) m4 g+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 宜吃雞鴨魚肉 綠色蔬菜、葡萄、櫻桃、蘋果等補血類的蔬果。
1 ?0 j, [0 R& t6 ]● 忌寒性蔬果和刺激性食物，如辛辣物、咖啡因食物等。
, y3 P* F9 c# G/ e. a4 t% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 t& s% ? c5 i; Q) B' j公仔箱論壇四、瘀血阻滯： tvb now,tvbnow,bttvb% W% C$ f! X( H: K
●常見患者掉髮或鬚眉俱落，日久不長，或兼有頭痛、口渴欲飲不欲嚥、面色晦暗、舌黯有瘀斑。 : [& E( c9 a6 q3 k( }4 z4 F/ ^
● 治療以活血化瘀為法。
. o6 [1 V3 p9 p* u● 宜食黑木耳、洋蔥、山楂、生薑、蕃茄、苦茶油、醋、魚。
]" W* F3 \5 z0 \1 R5 l4 I2 Ytvb now,tvbnow,bttvb● 忌寒性和燥熱食物。
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* G! p4 d4 I' ?$ o% otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V3 Z' n2 A+ ]; n
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. E. S3 p: k0 Q9 [健康編輯部 |
發表於 2017-5-7 10:28 AM
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