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: Y2 F5 X* v* w7 k N3 R+ Itvb now,tvbnow,bttvb材料 :
3 `* n Q5 J, L- l5.39.217.77無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙公仔箱論壇7 E0 X- n7 [0 ?6 n
5.39.217.77: s# c# a$ \! |% Q4 k
醃牛肉用料 :
- w0 u8 M( p( B( A" R" F3 Y* |$ d5.39.217.77醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙5.39.217.774 S/ p$ H+ i, R! z9 d) ]
2 o E/ j- q) ?* _tvb now,tvbnow,bttvb調味料 :
" I" i: D# x$ y6 b {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙公仔箱論壇2 i, K& M8 _* X& P- q3 Q
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做法 :
% @) c% I' @+ o* ?* B) _tvb now,tvbnow,bttvb1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。
. J7 {' T" _, i2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。
7 D3 S3 g0 @5 N( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。5.39.217.77' K- E/ H- d! E- A. N' C0 I2 X
4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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