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3 w$ l8 A3 L: q( z材料 :5.39.217.77. ]2 z5 ]1 ]+ n( F2 o
無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙
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醃牛肉用料 :
8 i) Q5 s4 R) j4 G/ Q' E" }7 I5 qtvb now,tvbnow,bttvb醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙
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8 R) p/ m; S# D$ I7 \8 v5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 : ( _) {2 T4 p1 b7 a. E2 y
醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙2 U( a1 y. U8 m' s& N4 j' D( Y! x
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做法 :tvb now,tvbnow,bttvb" M* i9 \0 X X! i! M
1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。
7 @7 g! X( A7 _) f2 {2 h8 y& |tvb now,tvbnow,bttvb2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。 tvb now,tvbnow,bttvb& n* Q* U" a& z; j w
3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。5.39.217.77+ e% ]8 o% g' `" b9 ~
4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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