腸道內的細菌可能影響減重的成效$ a3 g X" k/ g
公仔箱論壇8 K4 ` r4 t3 I4 Y# z+ S- x4 W
《Cell Host & Microbe》刊登美國聖路易斯華盛頓大學（Washington University in St Louis）的最新發表，研究團隊指出，腸道內的細菌和宿主的飲食習慣可能相互影響；吃下大量的加工食物可能降低腸內菌的多樣性，並可能因此造成宿主控制體重上的困難。公仔箱論壇: j" V/ |4 Y4 F
: ]. o' v8 n; s. a+ j8 htvb now,tvbnow,bttvb研究中作者分析食用習慣較不健康（典型西方飲食）的受試者、以及具有健康飲食習慣（經常食用富含蔬菜的卡路里限制飲食）的受試兩者腸內菌的樣本。實驗結果發現，具有健康飲食習慣的受試者，平均而言體內腸內菌菌種多樣性較為豐富。隨後作者將飲食不健康的受試者之腸內菌植入實驗小鼠體內，並讓小鼠採取健康飲食；結果發現雖然採用健康飲食，這些小鼠的身體健康狀況短期內仍難以獲得顯著改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b5 K7 G, U( D5 Z( y: B8 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v8 c, x5 b/ p9 ~* i
作者表示，根據實驗結果，平時飲食習慣不健康而具有較差腸道微生物相的人，就算開始了健康的蔬食飲食，其減重成果仍可能因腸內菌影像而效率較低。而對於那些飲食不健康的人，益生菌優格飲料則可能有助體重控制。
0 y0 d X2 p* }7 n6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% |, E5 ]* s/ A, r# B& k6 V/ P
. C0 c( o5 }9 x. j! ]- G4 U
3 P# ~: ^3 l$ X. U公仔箱論壇
; I- L3 E1 q3 n公仔箱論壇
) d [* O4 {% n0 _tvb now,tvbnow,bttvb
; `% w: B- g8 n8 L# b3 U. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Y% O2 u% R# L( o5 v6 _健康／ELSEVIER全球醫藥新知 |
發表於 2017-5-2 10:42 AM
| 
