頭暈，腸胃的危險引信之一。「國民癌上身？」時常頭暈目眩的詠萱，染患現今國民病──頭暈，沒想到也可能是大腸癌的前兆！由於腫瘤會造成身體慢性出血，致使貧血情況發生，頭暈、目眩、蒼白、反胃、嘔吐、盜汗、食慾不振、手腳冰冷，以及揮不去的疲累感，更是其相關臟器的衍生反應，切莫輕忽。經台灣「衛生福利部國民健康署」統計，大腸癌發生人數已高居癌症發生人數的前幾名，已是國民最常見的癌症之一。5 ~( g2 x8 Y5 n" c' V
' ], [; V9 V" R& _9 Q頭暈、貧血三成因：氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀5.39.217.770 C1 Z$ p' \6 W! S) U. ]
2 x# e. C4 g7 b7 M) [5.39.217.77「姊今天不舒服，千萬不要招惹我！」當頭暈開始脹痛，自然容易感到煩躁易怒，此時，只要有點不如己意，自然就會暴跳如雷，甚至把脾氣加諸他人。心怡就有這樣的情況，平日就不太溫柔的她，似乎只要大姨媽一來拜訪，肚子疼不說，還會天旋地轉、暈頭轉向，不由得整個人地雷上身，因此也讓旁人無不避之惟恐不及，深怕不小心惹怒她！公仔箱論壇; J/ a. \! x) I2 m* M! Q
+ s" }# w+ ?3 ?) j+ K0 F公仔箱論壇《黃帝內經．素問．至真要大論》記載：「厥陰之勝，耳鳴頭眩，憒憒欲吐，胃鬲如寒，大風數舉。」根據中醫症型，頭暈、貧血基本上有三種成因：氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀，此外風火上擾、勞心太過，也會影響疾病程度。
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% X! M- S# k: _1 f3 A2 c! R2 y& u愛吃紅肉、燒烤、醃漬物自然會有發炎反應5.39.217.77' \' S2 v, O: r& |+ T8 B- ^6 ^7 _+ J
2 H0 g1 c7 q: s4 D, L! g3 T一名年過七旬的婦女，從發生便秘，到後來趕感到頭暈、疲憊，前往醫院進行檢查後，竟發現糞便有潛血反應。一般說來，糞便潛血篩檢是檢驗大腸癌的第一步，只要是陽性反應，廿人當中，就有有一人確診為大腸癌，可說比例極高。
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由於日益西化飲食習慣、晚睡快節奏的生活方式，加上國人愛吃紅肉、燒烤、醃漬等食物，冷熱酸辣不忌口，囫圇吞棗之下，腸胃長期遭受「凌虐」和「輕忽」，自然會有發炎反應，然而若能及時調養，在警訊發生之時，進一步藉由中醫食療入手，仍有改善的契機，恢復腸胃道健康，迎回彩色人生。5.39.217.77: |' k- ]( r, E+ s/ x( a: K
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＜BOX＞中醫養生健康提醒
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) M) A* L+ k8 p+ J0 S; P! Z2 q- L, z5.39.217.77頭暈目眩，可能是心臟出毛病！根據醫學報導，若是經常感到胸悶、疲憊、頭暈、失眠、呼吸急促等情況，不只是腸胃道出狀況，心臟也可能正在發出求救訊號：供血不足。中醫認為，人體五臟六腑相互關聯，一個器官有缺損，連帶其他器官都會受到影響，因此治療上不能只著重一處，需要全面審視、全面調養。因此，除了不要讓腸胃不開心，也不宜讓心臟持續傷心！
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, f. ?% q0 X# U8 t: ^, Htvb now,tvbnow,bttvb＜BOX＞「整腸」營養有方tvb now,tvbnow,bttvb' ~4 J8 {6 s q# V. }# g
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掌握3大營養素，有效改善貧血和頭暈" P% Y6 q/ T/ B( i `
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1） 含鐵食物／8 { ?! I9 D- [3 q0 M+ n
( t/ I: D& e- v6 A2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•蔬菜：綠葉蔬菜、莧菜、金針菜、蘆筍。5.39.217.77: y9 ?6 i9 O/ Z' k* h: N% {, G2 P1 i
•水果：紅黑棗、葡萄乾、堅果。
% O: Q' Y. Y) l+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•海產肉類：海藻、牡蠣、貝蛤、瘦肉。6 k: Z/ _3 K9 b" A' U$ j$ J, Q
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2） 維生素C／6 X1 c0 X8 u1 _$ q& Q! @
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奇異果、番茄、柑橘等水果。
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3） 維生素B12／
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海帶、黑木耳、紅莧菜、芝麻。
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健康 編輯部綜合整理 |
發表於 2017-4-27 08:40 AM
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