每天都有好好刷牙，口中還是異味難消？雖然經過治療，加齡臭、狐臭的惡夢依舊如影隨形？
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) y5 L+ @: x+ T& v1 L% Z體臭、口臭極有可能是後天的影響惹得禍！日本異味領域的權威、醫學博士大泉高明表示，「飲食」是影響後天身體健康的異味之源！公仔箱論壇; a. u+ |# B0 r8 }5 ^3 f6 b2 H! |
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身體有異味，其實是「內臟的悲鳴」！
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4 t; g" F0 L( |; h( [) e! g0 ^大全高明博士指出，所有吃進肚子裡的東西，透過代謝在體內產內產生各種化學變化；不良的食物與飲食習慣，會導致人體代謝異常、內臟受損，異味就有可能產生。
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( N# S, |8 c- U% P: G- L5.39.217.77在體內生成的異味，進入血管，再從分泌物與排泄物、呼吸發散出體外。口臭或體臭，極有可能是受損的內臟正在傳出的警訊。
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! [$ }1 M4 A) U3 H" ?1 l公仔箱論壇中、西醫觀點：異味判斷法tvb now,tvbnow,bttvb6 j$ S( ]$ h m5 R, v3 K5 M
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1.食物種類導致異味不同！西醫的科學判斷法
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( U( {( T M6 ?- W% ]$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西醫認為，異味的特徵，會隨著食物種類而有所變化。因為食物中所含的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素......等等，因食物種類的不同，成分含量不一，而這些營養素的代謝方式也不盡相同。5.39.217.77/ K; k# H) x0 A. [, I9 W
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比方富含氨基酸的食物，跟含有動物性脂質的肉類因為難以消化， 容易滯留在腸道中，腐敗發臭；腐臭味被腸管吸收後，流入血液中，再透過大汗腺、小汗腺、皮脂腺與唾液等分泌物排泄而出。tvb now,tvbnow,bttvb3 K: a; i- o1 m3 q* v
' ~0 a# e+ B& ]. L' ~tvb now,tvbnow,bttvb2.肝不好會有油臭味！？中醫秘傳的「陰陽五行判斷法」！
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中醫理論以「陰陽五行思想」為基礎，認為五行與內臟、季節都能與「金、木、水、火、土」五行對應：
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4 V2 m6 s2 B+ t1 n6 p9 w; X5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @ r4 W1 h3 U6 n4 e2 y0 X6 ?
% }6 K4 Y6 b0 y+ n2 e | 內臟 | 季節 | 氣味 | | 金 | 肺、大腸 | 秋 | 腥臭味 | | 木 | 肝、膽 | 春 | 油臭味 | | 水 | 腎、膀胱 | 冬 | 腐臭味 | | 火 | 小腸、心臟 | 夏 | 焦臭味 | | 士 | 胃、胰臟 | 土用（立春、立夏、立秋、立冬之前約18天） | 甜酸的臭味 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U' O! ^' D6 Z$ F, {2 z, [( H
3 `6 Y1 M' z2 L4 E3 u! m& g) Ztvb now,tvbnow,bttvb中醫認為，自然水土與季節的更換，都與身體機能息息相關；現代人無視季節，吃著非當季食物的行為，不僅悖離自然，身體也會無法跟上換季，導致免疫力與代謝低下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y! |' |! W/ }8 b8 e8 \8 F$ J4 i! f
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% z! Q3 V* a I2 T$ M* M' z( h: ]: Stvb now,tvbnow,bttvb因此，綜合五行、內臟與季節三者關係來看，可以類推：
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春天時，若吃了非當季食物導致身體機能下降，與「木」對應的肝膽系統就會虛弱，發出「油臭味」；連結「火」的心臟與小腸若受損，則會有「焦臭味」.....。只要查明身體發出何種味道，就能對應五行，從而判斷原因。 C# `# }8 N2 G0 V7 l6 d7 _
4 M0 r7 _: w, u公仔箱論壇解決預防四對策5.39.217.77! q6 d& S3 `# t" @/ f6 S
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1.避免暴飲暴食tvb now,tvbnow,bttvb* U8 H6 {7 E$ `% F% D
4 B* a3 _' i" y# }2 r4 P吃太多或者酗酒，會讓負責排毒的肝臟措手不及，腸道與血液就會殘留大量異味的生成物質。
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2.吃飯細嚼慢嚥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m! f3 T6 L* }+ b! r
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細嚼慢嚥，口中唾液的酵素就能幫助食物的初步分解與消化，分擔體內的代謝工作；同時也能讓人產生飽腹感。
- u( t0 a4 e- M8 |0 ^- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* C! ~- ]0 T& c; v3.攝取當季食物tvb now,tvbnow,bttvb; m* ]+ A3 `3 e4 Y; p k
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中醫指出，飲食不僅要均衡，隨著季節變化攝取時令食物，才能有效調節體質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r8 R( i K R8 u, k
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4.多吃青菜蔬果
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纖維素有整腸效果，能讓排泄更順暢；葉綠素則可以中和異味成分、達到消臭效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v& f% d1 S& S
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健康／邱士懿編譯 |
發表於 2017-4-23 11:00 AM
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