每天都有好好刷牙，口中還是異味難消？雖然經過治療，加齡臭、狐臭的惡夢依舊如影隨形？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H, T' p8 g7 D8 U: W
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體臭、口臭極有可能是後天的影響惹得禍！日本異味領域的權威、醫學博士大泉高明表示，「飲食」是影響後天身體健康的異味之源！
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( L! x8 l& r3 A9 R/ _. M身體有異味，其實是「內臟的悲鳴」！tvb now,tvbnow,bttvb3 F! |* Y; l, S# `
n/ {9 V( ]% }' l0 t大全高明博士指出，所有吃進肚子裡的東西，透過代謝在體內產內產生各種化學變化；不良的食物與飲食習慣，會導致人體代謝異常、內臟受損，異味就有可能產生。
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在體內生成的異味，進入血管，再從分泌物與排泄物、呼吸發散出體外。口臭或體臭，極有可能是受損的內臟正在傳出的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 n5 C! T6 o% a! N" w8 k2 F
1 k6 H) j& P5 N5.39.217.77中、西醫觀點：異味判斷法
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5 r& ?6 c# W* ?1 T$ Gtvb now,tvbnow,bttvb1.食物種類導致異味不同！西醫的科學判斷法
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+ { ^2 g# q' u! `( ^5.39.217.77西醫認為，異味的特徵，會隨著食物種類而有所變化。因為食物中所含的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素......等等，因食物種類的不同，成分含量不一，而這些營養素的代謝方式也不盡相同。4 o, ~: q; C) ?1 B V
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比方富含氨基酸的食物，跟含有動物性脂質的肉類因為難以消化， 容易滯留在腸道中，腐敗發臭；腐臭味被腸管吸收後，流入血液中，再透過大汗腺、小汗腺、皮脂腺與唾液等分泌物排泄而出。
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9 T; t0 o' [: b; w& C4 E2.肝不好會有油臭味！？中醫秘傳的「陰陽五行判斷法」！: ^) T' {. u2 P0 G& I/ ]8 P
, P2 _. P3 j; A$ j" E" p: ^- o" {tvb now,tvbnow,bttvb中醫理論以「陰陽五行思想」為基礎，認為五行與內臟、季節都能與「金、木、水、火、土」五行對應：
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| 內臟 | 季節 | 氣味 | | 金 | 肺、大腸 | 秋 | 腥臭味 | | 木 | 肝、膽 | 春 | 油臭味 | | 水 | 腎、膀胱 | 冬 | 腐臭味 | | 火 | 小腸、心臟 | 夏 | 焦臭味 | | 士 | 胃、胰臟 | 土用（立春、立夏、立秋、立冬之前約18天） | 甜酸的臭味 |
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中醫認為，自然水土與季節的更換，都與身體機能息息相關；現代人無視季節，吃著非當季食物的行為，不僅悖離自然，身體也會無法跟上換季，導致免疫力與代謝低下。
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: w# j- B" g2 O' a$ J' R公仔箱論壇因此，綜合五行、內臟與季節三者關係來看，可以類推：" m4 j A" U% g6 J9 d
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春天時，若吃了非當季食物導致身體機能下降，與「木」對應的肝膽系統就會虛弱，發出「油臭味」；連結「火」的心臟與小腸若受損，則會有「焦臭味」.....。只要查明身體發出何種味道，就能對應五行，從而判斷原因。
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[: Z$ u/ [4 C解決預防四對策5.39.217.77" O. t* U ~9 ^3 y8 O' U
" x4 ]# c9 n. k" ]tvb now,tvbnow,bttvb1.避免暴飲暴食
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5 J7 F! {2 a1 Q1 A/ h- j: G% f吃太多或者酗酒，會讓負責排毒的肝臟措手不及，腸道與血液就會殘留大量異味的生成物質。
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2.吃飯細嚼慢嚥
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. r; R+ f* Q6 x! B1 W# \" y細嚼慢嚥，口中唾液的酵素就能幫助食物的初步分解與消化，分擔體內的代謝工作；同時也能讓人產生飽腹感。1 ~, _% T+ z1 n$ k0 f
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3.攝取當季食物
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& f2 z$ P, |7 ?+ C$ y8 ^5.39.217.77中醫指出，飲食不僅要均衡，隨著季節變化攝取時令食物，才能有效調節體質。
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, X& R. F9 [& `" U w% X1 s4.多吃青菜蔬果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i3 @3 l' W# D0 T" D
; C% }5 H( N" X' Q, V- L$ F纖維素有整腸效果，能讓排泄更順暢；葉綠素則可以中和異味成分、達到消臭效果。5.39.217.77* H: K2 ?) R6 w' S7 @& _
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: B' U5 O. u) W7 ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y2 |4 j6 n8 y5 f9 @
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健康／邱士懿編譯 |
發表於 2017-4-23 11:00 AM
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