一忌
- n& \$ }' F! O1 S空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
# ~. d4 r( ~- @# I3 {7 V& q) t的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
! R5 \" H/ v, \& C2 }0 M0 K/ S+ k公仔箱論壇物的平衡，不利於人體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p! Z8 g- _; A4 r; e) c
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二忌9 j, ?# H; A3 n$ n; F: \- s& w+ C
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
/ \3 T# f8 t. c9 v柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引公仔箱論壇 d5 E1 M Z# W3 m6 b
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃5.39.217.775 }- i* p* |. y/ D; {
出血等疾患。
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三忌 T) ~# C* k5 Q& g) q1 y( G b
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種
. a- y. g3 y7 V; }: ~冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官+ `$ F. B' O' N; F2 e2 v3 S
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊公仔箱論壇0 ^0 w/ r" [4 o) a, A
亂等病症發生。tvb now,tvbnow,bttvb: l; I; M6 B. M5 g3 f
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四忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I! S8 w- a; N' @* w4 m
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有公仔箱論壇' f% _# K+ A+ P) W- U( O& g% C
攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起4 O# E& \1 ~4 b- o% o& |% _
到滋補身體之作用。
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/ o. b3 B* L& f* R3 }/ ?公仔箱論壇五忌公仔箱論壇2 ] |+ g4 c' ~
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂
3 Q7 b0 R, C3 S公仔箱論壇劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這- x0 M h; @% k4 r5 l
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急8 x/ m, u! k6 X- E) ?* d9 H
性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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6 Z$ n( b. h1 `6 [# gtvb now,tvbnow,bttvb六忌
6 \4 w1 R; _( b: V* v/ L- itvb now,tvbnow,bttvb空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
" U2 K# x( P( o% q種病變。
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! f4 I" w! d& @: b5 e& v公仔箱論壇七忌
- f1 e2 C' Y# D8 k# |% X空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，; C% q) n9 S7 A4 ]+ ?) g
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失5.39.217.779 ]9 O/ x/ H. l
調，對心血管產生抑製作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J1 _. [* \0 f+ F+ h
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八忌公仔箱論壇 [( K" X# `" i, h! p. Y3 w
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會tvb now,tvbnow,bttvb% _) X& v$ s0 `1 j3 w+ r
對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功; m. k' T7 C2 E8 r+ N3 p
能。
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九忌
5 t$ |, q1 v8 g. O& ?! a空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，# k/ n1 B% y0 k/ D/ x+ E5 m
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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$ @8 b( H P# t8 R: x% p' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十忌
* O8 j2 }; M C, Q; z9 ]& [空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z. A" x- }! [6 k. o' i
起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此
5 w) }8 \# ^- ]公仔箱論壇時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。& T: t& d/ V5 ?) ]' P% C+ m5 C2 T
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十一忌" P% F1 x- Q5 _9 X% p2 X/ Q5 [: D0 j
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，1 h/ e4 @3 S- K( T9 w( r. ^
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。公仔箱論壇- n3 R5 q- L u
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十二忌
( b: T* U2 I" T2 Z4 }tvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。5.39.217.77 R D4 M S: }8 j% n( I
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十三忌
6 i2 A& C1 @/ p, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，公仔箱論壇, ?6 Q$ g b7 Q* Q- t8 I8 X
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。0 N7 x3 W; w+ M
3 w. _0 Z7 t- A+ H; J% e! n6 {十四忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r4 c# K6 e( j7 ~
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
$ `" _" Z# g; c5 X) Gtvb now,tvbnow,bttvb不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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