綠豆薏仁湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~$ n5 A$ _4 U+ f
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕
/ s% c' w3 v6 k- F$ Ftvb now,tvbnow,bttvb身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌公仔箱論壇( D% r7 [$ j8 e& b
燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，5.39.217.77" D4 m% R, V; m4 m0 R) \
把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。5.39.217.77( G I# H/ B2 G/ s1 H
V! U9 G6 `/ l# ^$ X$ e公仔箱論壇豆腐味增湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G+ J: Q( X3 C
味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特5.39.217.772 Z) A: _: A% @- {$ P/ j
別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經tvb now,tvbnow,bttvb# ~. \+ ?9 A0 T e4 X! P
接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常tvb now,tvbnow,bttvb; l9 J) y( E5 w8 b9 O6 `* P3 T; t
食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s; S' M6 J$ i, V
化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物
: V! F; `9 ?- P0 R質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於
$ T+ n1 W: B0 a5.39.217.77素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！5 R9 j. F G9 v' ]- u) a- F
' h6 W& c/ e$ h0 H3 p. j綠茶7 b5 c1 v! t6 E5 [. X0 A) `
綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中( \% w" n3 Q; ~4 c
含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體tvb now,tvbnow,bttvb! _, Z/ F2 m. l. ]: m0 g- m; R
內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
3 Y% l8 z! l6 K3 }7 ?tvb now,tvbnow,bttvb蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，
9 o1 Z4 I: s* o) H# V提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。" G5 ]* R3 ^0 X- E
tvb now,tvbnow,bttvb1 f! r% _3 s6 o8 h* R
枸杞茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w5 s% ~3 G+ N0 |, Q
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、公仔箱論壇' c- G/ @3 s" D1 o
鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，, ^/ W/ P, s/ n/ Q9 `8 _1 |
不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛
) b' ^: p4 t- Q! Y$ ~' `5.39.217.77酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。
3 Z6 P6 M/ E( {7 I. _7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( o! v' ~) ~# h! ?: U; l- ^5.39.217.77菊花茶 [5 f7 ^6 p% Q
有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來tvb now,tvbnow,bttvb! ~+ i9 [7 r/ E- d; C, T
喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z' H: m4 v$ g: N9 A/ a; c% \
0 m/ D2 |1 g( W8 T1 A, S5 t$ g) S
決名子茶tvb now,tvbnow,bttvb9 @- S$ @, V/ M# m7 c' O
決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r' p1 h" F4 i6 W- t/ I ]+ c: o) w+ S
若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有* f- f. L% `. l9 {
效果。: u% b/ V4 b; X4 p w$ h+ E* y
5.39.217.773 e6 N9 D& p2 L. ]5 f( `! W+ w' Q
杜仲茶
8 K" q9 U7 l. k; X! Z" J, [杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背5.39.217.77$ _2 {6 v: z0 s( n
痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理, I7 A$ U; N3 T9 r+ x
期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
| 
