綠豆薏仁湯
1 R1 l( F O% `0 T/ t: x公仔箱論壇綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕
8 I, b! X% R. U' ~9 ?3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌tvb now,tvbnow,bttvb! x$ K, j4 M4 ^
燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，
3 u5 d7 I) F0 K k% j3 s5.39.217.77把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。
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豆腐味增湯' D8 |" E, H$ n
味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特
- z$ _- q4 a7 w" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經
2 J0 ?" z! c1 u- c3 Y: L接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常) e$ t! T# G. X: v m0 T; f
食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老公仔箱論壇: b$ ^. q. P2 F
化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物
. W% W+ ^2 |# q! ^+ u: t質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於/ ~ D) U( U6 q S; T
素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！tvb now,tvbnow,bttvb2 W! z3 ?+ g6 Y* Z8 s
8 F9 a$ T* ^4 R0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q3 w$ ]3 m1 ~ t, O }1 k
綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中
, G o" |5 e. C9 t5.39.217.77含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體0 v" o/ h. w' O7 u: ]" Z
內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
H8 V) C+ R! e' e& \tvb now,tvbnow,bttvb蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，
7 y; F+ R% k; P. |5 M! `tvb now,tvbnow,bttvb提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。
) W1 Y/ S& U! Z- G) e/ Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U c3 b4 Z f6 O' `( Q+ v
枸杞茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L; m5 Z9 b/ j, r
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a3 | c% [7 `
鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，5.39.217.771 i! y6 m! L+ k J0 C( D
不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛
2 M/ ~) k+ `/ _. g9 N5 ptvb now,tvbnow,bttvb酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。5.39.217.775 `- ^7 M/ h' U$ h+ i: T
9 d1 S6 C& `! k' j y5 f8 G% @( K. \5.39.217.77菊花茶
" U0 S5 R v; I ~$ o$ q8 }有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來
8 H: ?' {. A5 |* Y& [喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。5 w7 Y7 S/ ~( W
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決名子茶
. M7 O; x# o" U# }1 |2 f7 [3 ztvb now,tvbnow,bttvb決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，
0 v6 ]% o3 \5 ?7 U u0 K' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有
7 R( W- l1 K! k+ n8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果。3 a( S+ _% d4 s& a. d4 u& S
0 N7 O4 L4 }. ^7 Y3 u, h( p6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲茶
' j% k+ q9 k# Q; ?/ Ltvb now,tvbnow,bttvb杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背
: n6 R) B! [$ R3 `( H% ]: m痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理
* a% G+ Y9 S" \- Y# X. r. Q" Wtvb now,tvbnow,bttvb期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
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