綠豆薏仁湯公仔箱論壇, D2 `. C- d0 L0 g' t: R
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕
: W, \: ~' f- e8 [! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌
0 k# |/ z' t5 V0 L7 I# _燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，tvb now,tvbnow,bttvb5 e1 l! ~) b/ c: c8 {, q7 {% P
把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。
5 @, I" f- f ~$ k. Y( a公仔箱論壇
1 ~2 ^) e: r% J豆腐味增湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I( g" T) y4 J" L4 Y
味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特
O3 |4 ` t* O! t; ]別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經
" H8 {; N* X$ R9 X0 v接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常5.39.217.777 x( Z& j6 X. k0 [' ~5 ~8 Q
食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老5.39.217.77; x N7 M( d) q
化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物
! k% f( y, B9 J; Y質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s B( T0 Y- T; g x! H
素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！
( B6 w! B7 F) u* s6 D8 ^: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 s2 l+ q" V- r! {+ x8 O公仔箱論壇綠茶
4 \0 m1 h$ {' h s0 x% c公仔箱論壇綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中tvb now,tvbnow,bttvb1 ?$ Q! h; I1 w, q" V! ^" A0 ?
含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體
+ m1 E9 h6 |8 _: ~8 V! }8 Q內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
; D' f+ j6 {1 U( v% k. X% x+ {公仔箱論壇蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，
9 A; p% B9 u; D4 b提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。
. L- v; Z1 a& B4 o7 I
( i" D1 w5 C4 A; B7 V5 `枸杞茶
/ r% p$ \2 q0 W2 k0 btvb now,tvbnow,bttvb枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、5.39.217.77& S2 \/ B/ Q" J
鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，5.39.217.774 y! q9 g4 V4 A, \. C. S9 h, r9 e9 g
不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛tvb now,tvbnow,bttvb! K0 k7 E. O1 `7 j$ ?: Y
酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。' u8 Z9 ^! n' ?* }" `, u
, m$ O/ ^( Z `" k1 _9 O) Y- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶0 D( v$ {5 M" M# A1 V3 v
有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來tvb now,tvbnow,bttvb& u* c q3 L/ b) Z
喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。公仔箱論壇# t2 ]+ o: }! d5 L
! T. U0 r/ d: e# C* t公仔箱論壇決名子茶
# m* N9 Y9 o) g. o) ^* V決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，tvb now,tvbnow,bttvb: S$ g7 l% H/ g6 J9 h5 J! V/ A9 X
若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有
$ Z, i* W- F0 b: ~9 n效果。
3 G& ?% U! `0 K& o* E9 @7 [tvb now,tvbnow,bttvb0 ?# i: @3 F- L. `
杜仲茶
: {5 H$ b1 c p0 `0 t杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背
: q$ \- i- w% M0 F# ]& F3 B, [, L$ J5.39.217.77痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理5.39.217.77. o2 m! U3 m. ]; W* Z
期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
| 
