1.瞭解哪些人容易感染真菌公仔箱論壇) Y9 k; E) a6 M6 N6 g8 ~6 F5 m) w. R
有一些事情可能會增加你感染真菌的風險,例如與感染者共用衣物或個人護理用品(刷子/梳子)。預防皮膚真菌的發生應該從這些生活細節著手。
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, L0 v. K; {& K" e6 }+ i0 I8 o/ p不過,有些人更容易感染真菌。高危人群包括:公仔箱論壇" f8 g( K) b$ S' E4 ]; x
出汗很多的人;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }7 |! Z' W7 U( O/ [
長期服用抗生素或免疫抑制藥物的人;
0 ]9 k! Z- t/ x7 E$ z$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用藥物、類固醇,有其他感染或疾病導致免疫系統較弱的人;
9 u9 e9 o( b- d5.39.217.77大小便失禁或無法控制尿液的人或嬰兒(這會創造一個潮濕的環境);( g0 h; P; _5 v# O2 e0 ~
長時間與高風險人群接觸的人,例如護士、教師、住院病人、學生和教練。
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% q+ ^8 V% O2 p1 r3 j) o" A2 m2.增強免疫力
, l, y* O* {! [" R如果免疫系統較弱,你更容易感染皮膚真菌。為了增強免疫力,每天服用維生素補充劑和考慮服用益生菌。儘量保證均衡的飲食,攝入健康脂肪,減少碳水化合物的攝入量。你也應該多喝水。你的尿液應該是顏色很淡的黃色。免疫系統也可能受益於每晚8小時的睡眠。公仔箱論壇" j- Y T+ x p/ C5 A
即使你沒有其他疾病或正在服用可能會抑制免疫系統的藥物,你的免疫系統也可能不在最佳狀態。這使得增強免疫系統變得非常重要。增強免疫力對真菌感染的治療也有益處。(摘自“自然力量”) |