1.瞭解哪些人容易感染真菌
: a6 c: O) Y6 i1 N7 Y有一些事情可能會增加你感染真菌的風險，例如與感染者共用衣物或個人護理用品（刷子/梳子）。預防皮膚真菌的發生應該從這些生活細節著手。
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不過，有些人更容易感染真菌。高危人群包括：
3 q/ U& l" x J& a* m( K出汗很多的人；公仔箱論壇9 t0 E+ Y0 e( O$ y
長期服用抗生素或免疫抑制藥物的人；公仔箱論壇' l; l8 Z. `4 Z* }6 n) k1 I
服用藥物、類固醇，有其他感染或疾病導致免疫系統較弱的人；5.39.217.777 z; j$ d: a. R" X: f: x
大小便失禁或無法控制尿液的人或嬰兒（這會創造一個潮濕的環境）；公仔箱論壇7 ]1 l# X8 Z# A: G A
長時間與高風險人群接觸的人，例如護士、教師、住院病人、學生和教練。; T! a; d2 ^ W. W
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?' F6 ?3 c+ Z* h. t2 K4 G* ~& l公仔箱論壇2.增強免疫力- r) k1 M+ N# T
如果免疫系統較弱，你更容易感染皮膚真菌。為了增強免疫力，每天服用維生素補充劑和考慮服用益生菌。儘量保證均衡的飲食，攝入健康脂肪，減少碳水化合物的攝入量。你也應該多喝水。你的尿液應該是顏色很淡的黃色。免疫系統也可能受益於每晚8小時的睡眠。5.39.217.770 J( N$ U2 o8 q; E O
即使你沒有其他疾病或正在服用可能會抑制免疫系統的藥物，你的免疫系統也可能不在最佳狀態。這使得增強免疫系統變得非常重要。增強免疫力對真菌感染的治療也有益處。（摘自“自然力量”） |
發表於 2017-4-15 10:53 AM
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