材料及份量:
+ a$ Z9 k' A: a8 M- J9 S' t3 ]' L公仔箱論壇南瓜中型1個／小型3個tvb now,tvbnow,bttvb6 b' i6 I- z# y! O) p$ ^
脫脂奶 250毫升5.39.217.775 E! u6 d- N- f; H; U; _ A
芒果 1個公仔箱論壇, j( ?4 O# y! }! T
蛋白 4隻5.39.217.773 H( B% |% r N4 J5 l7 W" H* s' T
全蛋 2隻
8 }3 ]+ D+ c: T9 |糖 2湯匙 # Z% B$ C& J7 E' [ G8 \" Q
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製法:
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1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
+ m$ ?2 N2 j9 }& ^7 r$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。1 d4 }- Z7 X$ k" f6 l: w6 \
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb8 o' Y7 ^5 \/ `) a- m) i& R: o1 j' V4 F
4. 將奶漿灌入南瓜。5.39.217.77( v7 n0 k2 B5 w+ G$ S" o3 W
5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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