材料及份量:
& d8 @- P7 u; b D' }) s南瓜中型1個／小型3個
7 v7 R, ]5 h+ _脫脂奶 250毫升
% x& k/ e5 w6 S% Z2 h" B5 z# ?$ U7 Gtvb now,tvbnow,bttvb芒果 1個
( Y- c6 W4 `6 Q+ K2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 4隻
& g. _7 i2 b2 Z1 F2 c全蛋 2隻公仔箱論壇8 l' S8 x; Y; F' G* G/ A9 i
糖 2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb! o J! X5 B5 m$ S
# N& g/ i! e6 D0 X A+ h3 F公仔箱論壇製法:5.39.217.77+ Y" {$ j+ I) J+ r8 X, [
# c9 x& ~2 v* O( Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
! w6 E2 b% ~3 _+ ^ j% E1 |0 }tvb now,tvbnow,bttvb2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。5 u D- y, |4 A7 ?
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
% Q! G2 o" ^$ @' T' L& S7 T5.39.217.774. 將奶漿灌入南瓜。
- q* V/ T3 a9 W) |1 K公仔箱論壇5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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