材料及份量:公仔箱論壇# Y4 m1 _& K W% d. ?. J
南瓜中型1個/小型3個
1 v" ?# m7 W1 M2 a5 u7 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脫脂奶 250毫升
& o6 Q. u' G+ n: t2 Q芒果 1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i8 \ k' S, O. L
蛋白 4隻. a1 P8 G1 u0 g7 t/ H* n/ H. ]
全蛋 2隻+ q2 \0 T, L* r) V% x- N
糖 2湯匙 5.39.217.77' p r, v* J4 ]: M/ h5 q
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製法:
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4 {- X7 p- }: c4 G: [' _1. 南瓜蒸約15分鐘至軟,待涼。切去頂部留用,挖去瓜籽,備用。公仔箱論壇: s6 N( z. R* P# }* F6 K
2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。公仔箱論壇0 L6 n' `% b7 a/ R" c5 I
3. 芒果洗淨,去皮、去核、切粒,拌入奶漿(2)中,最後加入糖拌勻。5.39.217.77- R4 s; K& r2 L
4. 將奶漿灌入南瓜。
0 s6 i. I# H; g; Z" c, otvb now,tvbnow,bttvb5. 隔水中火蒸20-30分鐘,即成 |