材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb8 [" z2 b9 d/ T6 E% S* `$ E
南瓜中型1個／小型3個
v+ O& S( N# v- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脫脂奶 250毫升5.39.217.772 j- `4 d% q: l
芒果 1個
' s% d( i: g) V8 l: Q3 p7 n5.39.217.77蛋白 4隻
/ U! a3 j0 H2 a j, z6 ~全蛋 2隻
{! Y( W% e$ a& o公仔箱論壇糖 2湯匙 5.39.217.77! n+ x( u9 _8 l% T9 s
5.39.217.77, Q2 K5 t: v% A- h; f# T9 y
製法:
}1 \6 X" y' Y3 l. p8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I( ^% Q# ]" B/ m) _8 A
1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。! }3 I+ u' {' t) k! ^1 T) g$ G
2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。
. K1 q# I9 I+ O: E' u+ z/ z- s3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
9 u0 D# n( j( u+ R9 U l+ u5.39.217.774. 將奶漿灌入南瓜。5.39.217.772 P' h" |5 M! m' k8 ]' J+ ^& q
5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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