材料及份量:
& A* |. e+ |: F6 Htvb now,tvbnow,bttvb南瓜中型1個／小型3個
# n* @( [! z: F' u' ntvb now,tvbnow,bttvb脫脂奶 250毫升公仔箱論壇/ w5 F: c9 s* _2 _$ n0 z5 V( Y
芒果 1個
$ I0 z" Q* k6 S8 R3 P7 G7 stvb now,tvbnow,bttvb蛋白 4隻
2 R! h2 e9 N, w t/ C, Y9 L+ F全蛋 2隻
, x7 @$ A6 d& K# W6 Ktvb now,tvbnow,bttvb糖 2湯匙
b- X. @) ~5 q9 T! J/ L* _. k- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y w/ U, `* J$ y+ a3 M
製法:tvb now,tvbnow,bttvb; E6 a; O, k* _# R& @1 S" R5 q
& y6 }& ]5 c! R! ]. `; y1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
- s& v& `# R# }. A; i$ n1 f' e2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。
- O, H# J+ G" |) L; h: @% g5.39.217.773. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i2 v& d; t* Y+ n: f( g5 w4 O
4. 將奶漿灌入南瓜。% h' ~, g, q# F7 I& p1 h* _1 N
5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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