醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！/ i; }$ s* R+ y+ a$ Q. J: l! ?
, Y4 _) A# Y$ S7 q0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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( Z0 j' D! ~' {: W% Xtvb now,tvbnow,bttvb自古以來,醋也是深具美容效果的食材。" a# a2 a$ R( T) m
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醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。
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$ q K1 A( w( K以下三項是醋最為人所知的效果。5.39.217.77 P, P4 j2 z) J, {
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減肥效果
0 M/ p4 _- X! C/ S6 \! I公仔箱論壇醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
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( u$ V/ M. c4 S+ q3 A! W1 I6 K+ l Q9 P5.39.217.77殺菌、抗菌效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r, E$ ~* S4 s; d( M
能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。( x/ ~' |6 I0 R, d, p
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
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+ Y0 ?' v- V9 w' |, j1 @; ~公仔箱論壇►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！5.39.217.77! k& u3 Z1 N4 d/ a5 P
6 k( e% [8 z* g! M9 [: |" u- F5.39.217.77‧防腐效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H( \; f) [+ j
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。
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; h% D8 h7 X8 A# y! u食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
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% \5 o1 t; r! n. n7 Z) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
' y8 X' Q( I2 w) I5 E7 l5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]+ C, B# @7 _# B1 _- }
＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
) ^9 u5 D3 L- O* \7 m' X$ u& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋的健康效果
$ ~* z! W- ~; i9 [; K, f0 \提升代謝力
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降低高血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i) h, a4 N4 Q1 b; f; K
避免飯後血糖值急速上升5.39.217.77& P: x4 ?4 `; X) t8 N
預防高血脂
5 x6 |3 ?5 w5 V% w7 ~! @( G避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇" u; i8 b1 y( H: B( K; N2 ^
減少內臟脂肪) y+ R- @+ M0 |: ]
促進鈣質吸收
|% W7 M! V; G0 u+ ]( o5.39.217.77殺菌、抗菌效果4 }' p1 S) L) A, Z0 _' }. X- R
防腐作用tvb now,tvbnow,bttvb7 m9 e1 v4 |9 C# T
$ ?5 f/ Z$ j6 R& ]( @$ N醋能消除疲勞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~' z& L5 r: v( m: I, `' O, E
經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
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( d; K) A" ?( q5 Otvb now,tvbnow,bttvb保護血管6 m$ X1 K! S* v4 x( }$ R
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。
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也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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