飲酒過多、吃得太肥膩,都有機會引致脂肪肝,而脂肪肝可演變成嚴重肝病。有腸胃肝臟科醫生指出,目前沒有藥物可根治脂肪肝,所以第一線治療應以減肥為主,只要身體能成功減肥,肝臟的脂肪也會隨之減少,有助改善和控制脂肪肝。1 Q+ u0 w- } }- V' I7 ]; j
脂肪肝,是指肝臟細胞積聚了脂肪,而過多的脂肪積聚有可能導致肝臟發炎。曾有本地大學的普查顯示,全港大約有四分之一成年人患有脂肪肝。
4 v* j$ o1 Z8 K: q8 r* \腸胃肝臟科專科黃泰釗醫生指出:「脂肪肝最大的問題是,由它引起的慢性肝炎,可以導致嚴重肝纖維化或肝硬化,甚至增加患肝癌的風險。就好比人的皮膚發炎受傷後有疤,肝發炎過後在發炎部位取而代之的不是正常肝細胞組織,而是已纖維化的組織,若不斷反覆的發炎,肝功能便會日漸減退,更可能演變成肝硬化。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J4 r) v- S: T) ~' I4 E" t* q
脂肪肝分兩大類TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c; ~* E( ]& X, V
他表示,脂肪肝可分為兩大類,由飲酒過量導致的叫「酒精性脂肪肝」(Alcoholic Fatty Liver Disease),不是由飲酒導致的叫「非酒精性脂肪肝」(Non-Alcoholic Fatty Liver Disease)。tvb now,tvbnow,bttvb7 V. i2 @* O- c4 H {
「非酒精性脂肪肝與糖尿、肥胖等代謝綜合症有密切關係,臨牀可見很多脂肪肝患者同時有中央肥胖、糖尿病、高血脂等代謝類疾病。要注意的是,大部分脂肪肝患者都沒有病徵,往往是在病人照超聲波或驗血做肝功能測試時,才發現患有脂肪肝。」黃醫生說。公仔箱論壇4 @6 h7 N B$ w
至於要檢查是否有脂肪肝,除了照超聲波或驗血,也可做磁力共振或直接抽取肝組織,看有否過多的脂肪積聚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z/ {3 ~+ `& V
病人須常做運動TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A+ [; W$ k- p; ` I m% n
© 由 都市日報 提供 ▲很多脂肪肝患者同時有中央肥胖。(網上圖片) 治療方面,黃醫生指出暫時未有藥物可完全治療或預防脂肪肝,「病人必須積極減肥,經常做運動,改變生活及飲食習慣。如脂肪肝是因飲酒引起,必須戒酒。主要是透過控制體重和改善生活飲食習慣治療脂肪肝,因為研究顯示,減肥和控制體重是比較有效的方法,當體重控制好,往往肝臟的脂肪比率及肝酵素水平也會出現回落。」
8 W2 a' E7 O+ H! x0 t e3 f3 q其他療法包括服食維他命E,因維他命E有很強的抗氧化作用,對一部分脂肪肝患者有幫助;或服食某些種類的糖尿藥,也可能對脂肪肝有改善。「但第一線治療還是應從飲食和運動着手,控制體重。」黃醫生強調。
3 G' f5 C3 t7 S `# R5 k% Z g預防脂肪肝要點
* k2 _6 n! ]2 T0 W! Utvb now,tvbnow,bttvb•不吸煙7 y" E1 o8 l0 y4 M
•少飲酒
$ B- X+ h: C- a$ H5 x5.39.217.77•控制體重,減肥,多做運動5 T) k' \& {) [) j/ d; J& [
•注意均衡飲食,少吃高脂肪、高膽固醇和太鹹的食物
# A5 k j# r# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•戒汽水及其他高糖分飲品9 A' L1 t7 t; X# ~: [# P% k }% C
© 由 都市日報 提供 ▲由脂肪肝引起的慢性肝炎,可以導致嚴重肝纖維化或肝硬化。(網上圖片) •作息要定時,睡眠要充足5.39.217.77: d3 H( x* t% ]" ~
•糖尿病患者需加緊控制血糖及血脂指數
+ A) x9 a; w5 ]8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 © 由 都市日報 提供 ▲預防脂肪肝,必須戒汽水及其他高糖分飲品。(網上圖片) © 由 都市日報 提供 ▲只要體重控制好,肝臟的脂肪比率及肝酵素水平也有望出現回落。(網上圖片) •若脂肪肝患者同時有高血脂或高膽固醇,應和醫生商議,考慮以藥物幫助控制血脂和膽固醇 |