年紀大了，若心臟老了、壞了，有心臟病，除了用藥，還能怎麼辦？美國心臟協會發表聲明指出，規律運動對心臟的重要性，與藥物不相上下，對於年長心臟病患者，建議規律運動也納入療程，。6 B9 u% @5 V6 Y0 s! T8 N0 e
- e" }* a. N0 E- W& w l$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年長心臟病患規律運動 有助改善症狀、提升體能
" K2 Z# P) e' z9 @美國匹茲堡大學醫學中心醫學教授、高齡心臟科醫師丹尼爾‧福爾曼為新聲明撰寫小組主席，他表示，年長心臟病患者如果想減輕心臟病症狀、提升體力，應將運動納入醫療照護一環，才能事半功倍。這項美國心臟協會所發出的聲明已刊登於〈循環〉醫學期刊（Circulation）。
# v6 |! C) p# `9 N( M9 _tvb now,tvbnow,bttvb6 Q( m* j- A, ]% g
福爾曼醫師指出，許多健康照護者將重點放在心臟衰竭、心臟病、瓣膜性心臟病與中風等疾病管理，照護多著重用藥、醫療，並沒有將重點放在幫助患者維持正常生理機能，幫助患者身體機能發揮極致。事實上，心臟病患者在心臟病發作或發生其他心臟相關事件後，需要增強體能，體能必須達到「提購物袋走回車內」的程度，才能獨立生活、維持生活品質。
7 y0 @+ C: a6 O: i0 l/ h7 w9 L9 g! G, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {" @- S& `% N2 t7 l U( x0 k a7 b K
即使年歲增長 運動依然還是有好處
@2 k! j& x) s, k* _/ m) J h' z2 N4 Y5.39.217.77福爾曼醫師補充，將提升生理機能納為治療一部分，有助年長患者改善生活品質，對維持患者生活自理能力，也很有幫助。沒有人會老得無法動，患者就算70多歲、80多歲，或年齡更大，依然可以透過運動獲得好處。! H" w' o7 C9 t: S& M( B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T& u1 r) z/ G
以年長患者來說，心臟復健是重要歷程，復健師常提供運動諮詢、訓練建議，並引導患者管理壓力、憂鬱情緒。福爾曼醫師表示，光只有這樣，還是不夠，現在治療70多歲、80多歲年長心臟病患，健康照護者多強調用藥、手術，而忽視患者重新用腳走路的重要性，心臟復健計畫就是設計用來讓患者可以重新自己走路、行動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x; S0 A# i# o/ u" H$ A; ~
' e" f7 P$ d- s B% N% K! O& u打太極拳、瑜珈 也都很有幫助
) F1 g4 C0 e! `tvb now,tvbnow,bttvb福爾曼醫師建議，日常走路、在家處理家務，也有幫助。抗阻力訓練、平衡感訓練也有助預防跌倒。打太極拳、瑜珈等則可以增強力量、發揮有氧機能，並訓練平衡感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I/ [1 X+ A4 A8 `
' b0 X( Q8 w) U/ ^. s/ A2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' g6 D4 ]/ v( p0 T# a Y! G, H公仔箱論壇公仔箱論壇" k. v1 w9 b8 E
tvb now,tvbnow,bttvb2 [$ g: _$ C6 p: s6 ?+ e3 ~% t
& m( H7 H1 d& k qtvb now,tvbnow,bttvb
# U$ V- b2 |! z8 d) i# Z% L5 Q& h1 S( k9 R& g* H) V0 ^% U* L
健康╱記者蘇湘雲報導 |
發表於 2017-4-11 07:49 AM
| 
