[健康資訊] 月亮杯、液體衛生棉、棉條？一張表比較給你看

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從初經來潮到更年期造訪，生理用品陪伴女性度過悠長的歲月。生理用品的價格、種類及使用方式，在在受到姊姊妹妹們的關注。食藥署在今年3月16日便正式公告了5種可在電視購物、網際網路等通訊交易通路販賣的第二級醫療用品，其中，也包括女性心心念念的月亮杯。 # \- |0 T: p) a# f4 ^" S" q

9 H+ N4 D! H+ h第一次用月亮杯就上手
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台灣人口中的月亮杯，取名自英國某生理用品公司的產品，正式的名稱則是月經杯 (Menstrual cup)。月亮杯在歐美由來已久，第一款專利月亮杯早在1930年代問世。材質為醫療用矽膠、乳膠或TPE環保塑料的月亮杯，鐘形的部分用來盛裝經血，下方的短柄則便於使用者取出。
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. f% {) `6 B# j% j初次使用的女性可能對這款月亮杯存在各種疑慮。其實根據使用者的經驗，愈常使用就會愈上手。在日本，還有愛用者透過四格漫畫的方式，推廣月亮杯的使用。 tvb now,tvbnow,bttvb& Q; k( _% G: O0 x6 M  J. d

0 T: I& }2 o) v) e8 z9 s1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。〈月亮杯快速使用指南〉& D6 J' V/ W+ p

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1. 雙手洗淨。
+ v9 Y+ h3 [: S1 Q公仔箱論壇2. 將杯體凹折成適當大小。 5.39.217.77! Y8 V( Q7 J$ n
3. 半蹲，將月亮杯放入陰道，讓杯口自然展開。 tvb now,tvbnow,bttvb5 }. r3 T/ b# s9 W2 V: C1 [1 H7 O
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取出 5.39.217.779 `4 N  J6 O0 Y4 Q' Q( m
1. 雙手洗淨 公仔箱論壇9 @/ R- G5 g7 i
2. 半蹲，像排便一樣、肚子用點力讓月亮杯往陰道口移動。
9 r( i4 ^$ b- }/ p3. 手指的第一指節伸入陰道，將杯體捏凹後取出。
7 @1 N- f4 ^/ ?) s: S$ ]1 F3 q  h+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 B2 F' ^% y$ g0 ]
清潔
5 B9 X4 w# s' v$ d經期間月亮杯更換的頻率大概是一天2～3次。倒出經血後，可以用清水沖洗、擦乾後再使用。經期結束後，建議將月亮杯放入沸水消毒10分鐘、晾乾後收妥。
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  J& a' Q% |" E5 W$ a由此可見，熟能生巧之外，使用月亮杯時首重「洗手」。手如果沒洗乾淨，可能會讓細菌進入陰道當中，造成感染。 0 w* Y; r& N/ }

8 {1 d( L6 g3 Q) K: I* Z  U4 A妳喜歡的會有幾個？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O2 d" B6 [; f9 P4 f1 F; r

9 S/ ?, v- m5 Y3 J' r( _除了月亮杯這款話題正夯的產品，在日本推出好一陣子的「液體衛生棉」、2月在台上市後也蔚為風潮。標榜材質特殊、擁有史無前例的吸收力、服貼度的液體衛生棉，支持者也不少。月亮杯、液體衛生棉和棉條，這些產品的特性為何，讓我們從這張表一探究竟。5.39.217.776 L7 U1 [3 U# a

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	月亮杯 ) u$ y, _; A, q% @  d7 s, z! ]) G" L	液體衛生棉/ p, i& w5 N* l5 N	棉條& J/ b4 W9 G$ A& Y" ^# ?" P
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上手速度 / C/ x9 [; F' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	普通 8 p- I) s, j$ l- [' M	快/ W; h0 T) B2 r5 H	普通 9 H; n& ~5 i9 P4 ?; Btvb now,tvbnow,bttvb
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$ P; b0 g$ L$ N7 p) q6 s8 t※資料整理自日本、台灣的女性網站及討論區
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; d" ?! u( X0 W* L, x4 h$ H/ y公仔箱論壇市面上的生理用品琳瑯滿目，各有各的支持者。有人在意舒適度，也有人重視價格或環保與否。無論如何，了解自己的身體，選擇適合自己的產品並適時更換，讓每個月的那幾天更加輕盈無負擔！
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6 n5 ?, W5 e: j; r+ K# Q" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康／劉華珍編譯