[冷知識分享] 易筋洗髓功 - 第十五式 - 蓮花手外旋 (字幕)

Anz_Amz

易筋洗髓功 - 第十五式 - 蓮花手外旋 (字幕)* _+ G6 u' E9 q" ^3 v' Z2 j
7 e% L8 o  Q6 ?- u
【方法】雙手指坐蓮花式，置於臂臑處，然後外翻血下甩出，來回旋轉15次即可
  _8 j6 T1 @& M; z公仔箱論壇
/ D+ ^: z/ k! N, e# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】此法主在甩掉全身毒氣及防治五十肩
9 @) t% @" I0 O& H# ?5.39.217.775.39.217.77! w; y6 w9 e+ L& x9 z# {2 y0 f