[冷知識分享] 易筋洗髓功 - 第十五式 - 蓮花手外旋 (字幕)

Anz_Amz

易筋洗髓功 - 第十五式 - 蓮花手外旋 (字幕)5.39.217.772 z5 J5 s( M. l7 x2 ~. b

/ A3 S/ r$ m, e5 |3 ?& i3 V( @# b" otvb now,tvbnow,bttvb【方法】雙手指坐蓮花式，置於臂臑處，然後外翻血下甩出，來回旋轉15次即可+ L; q/ R) ^1 B

* I5 \& O! ], DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】此法主在甩掉全身毒氣及防治五十肩
0 R! P2 H% h( j! p+ U5 t. g  Ftvb now,tvbnow,bttvb
& Q! Z4 |5 M  x: v6 h$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。