一位在擔任牙醫師的朋友提到過：在臨床上有一個常見的現象：當病家有心臟病的問題要發作的時候，可能在病發前，病家的牙齦會經常性感到發痠、發炎、或出血。但是病家在這個時候卻會先跑牙科就診，因此錯失立刻正確治療的先機。這種狀況對於西醫的研究來說，因為要橫跨心臟外科與牙科，幾乎是很難達成共同治療的合作。但是中醫不分科，病家全身的狀況都是由中醫師一人獨立來完成照顧。中醫能夠完美統合關照全身各部位的不適與疾病的優勢，就在這個地方展現出來。 ; m' j9 \2 Y3 h! E! q2 O& B7 X8 R
3 a+ V" _% u& B* Z" x& [+ J% }在現代醫學的認知中，心臟非常的重要。但是在《傷寒雜病論》，通篇完全沒提到任何「心臟」的描述，甚至對於一般認為等同於心臟的「心胞」，也從未提及。就像中醫認為人不是用腦來思考、記憶一樣，這是一個很有趣的對比現象。除了像前面提到的，也常聽到有人說「我容易水腫」，而被認為是心臟方面的問題所影響，又或者我們也常常聽到現代的醫療案例之中提到：當心臟出現病變，往往可能是「上腹部」或是「口腔」出現不適的反應。
3 L% s8 B' t- K
5 Y- R9 K# K% X: h7 {" Z' U/ ntvb now,tvbnow,bttvb其實，依照《傷寒雜病論》關於「胃氣」的各種觀念以及對於「心下」的諸條文，我們可以知道《傷寒雜病論》提到的「心下」，包含了解剖上的：脾臟、胃、心臟。並且，中醫所談的「心」並不等同於解剖上所認識到的「心臟」。若是我們可以透過「心下」這個區塊的概念，認知到脾臟、胃、心臟彼此之間在功能上的緊密關聯性，以及牙齦也是胃的監控區這件事，那麼，要從牙齦的變化提前一步知道心臟可能有的問題，就一點也不困難了。 5.39.217.772 C- ?; w* e: g/ J5 m
* c7 c# ~7 |2 e1 n4 t w5 C把脾與胃照顧好，這實在就是我們保健心臟的第一道關卡，而這也是我在文章和講座中經常提到的說法：「胃是心臟的門關」這句話的來由。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u2 ]( D& V4 N' i
( A. k: c* @0 ?# ~/ w公仔箱論壇炙草薑茶
/ u8 ]3 x* w4 d2 l4 J& H9 z. @" Vtvb now,tvbnow,bttvb
5 k$ ?7 \9 d' F$ O1 k3 e公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q0 O5 ?7 ]( n' y: E9 g2 Z( S
, H: Y- R0 O7 [) o! k/ U9 S
# `7 M/ B F% e: Z6 O
身體內若是虛燥熱嚴重的人，會特別喜歡食用冷飲、冰品，而不愛溫熱的飲食，這是因為寒涼的飲食能夠把虛熱、邪氣快速冷凝成液態，減輕肝木輔助心火去除這些負面能量的負擔。而邪氣在轉變成液態的邪濕之後，則可以交給脾土去吸收、壓縮，做暫時的存放。 & ]( A+ S$ i) S8 b
公仔箱論壇& M/ E: A3 ~. j2 o! ~
吃下冰涼的飲食後，會得到暫時的快感，把身體因為吃下人工化合物後，因此流失的津液，以及囤積的廢棄物，兩者所產生的虛熱給冷凝、壓抑下來。但是，邪氣冷凝而成的畢竟還是邪濕，原本的問題只是換了個型態，在根本上卻毫無解決。只有讓脾胃在擁有好的津液下所發揮的津液「夠濕」與胃氣「夠熱」的力道，產生正氣，才能把虛燥熱置換出體內。
, h8 F% D( K, b4 \' Itvb now,tvbnow,bttvb
5 r: R+ a5 I4 h1 ]這道簡單的茶飲「炙草薑茶」，能幫助快速的溫暖肺系統，強壯我們的陽氣，去除肺中邪濕寒氣。公仔箱論壇; m2 {0 I9 P' _6 Q2 e& D9 Y8 S' m4 W
6 y" N/ \6 L( k公仔箱論壇材料：炙甘草四錢（約十五公克）、老乾薑二錢（約七點五公克）
$ Y3 s$ z: L& X# @& N做法：
! O2 a$ L- U1 l* {3 ^: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將所有材料放入四百毫升清水中。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B) _7 k. V. O3 A7 K' ?
 tvb now,tvbnow,bttvb! @& j: [) ^( X3 z+ u
5 m; l. ]( x' N9 ]1 i. o! N6 s2. 開大火煮滾，之後用中小火慢燉，煎至兩百毫升。 E4 H( w8 f" V. L8 N! B
+ Z, X" @8 n# q$ K. X5.39.217.77, ~ i% o' W; Y1 E% `5 A- }. A
3. 關火，去藥渣，待茶湯自然降至適合的溫度，即可飲用。
' e) N7 e" }3 ?5 Qtvb now,tvbnow,bttvb
+ t$ z4 X# f# F2 l+ x5 l# G公仔箱論壇公仔箱論壇5 X. g- z9 q+ p p. c
要訣： 公仔箱論壇7 o/ x- Z4 n' y" {2 s1 n
1. 早晚各用一百毫升，大人、小孩都可以用。
+ J/ X' Z: D @2. 非常抗拒喝熱飲者，可以放涼至接近體溫再用。 : @( y2 j; T( w7 M7 E* m
3. 晨起常有鼻塞，痰多，鼻水、噴嚏不停者，特別適合。 ) j9 ^& x5 f' r& c* X
4. 這畢竟只是輔助的茶飲，根本的改善，還是得要切記：戒吃生冷飲食和人工化合物，否則沒有效果。
( C6 i) {. W, t5 I/ o/ s* ?5 F5.39.217.775. 炙甘草的品象：不可焦，質地不可以脆，嘗起來不可以有苦味。外表不可以黏手，蜜製過的甘味必需要透達到最裡層。否則不具效力。公仔箱論壇3 `& h+ R- X# N2 G
9 p- o3 w) \! v3 H" ~) Z, B" qtvb now,tvbnow,bttvb桂圓薑棗茶
& R' m% L W, _9 L+ ]' _5.39.217.77, l' U- @' }" @% I: c
9 A; V$ s* _6 F, @6 |: o. d- {) z5 ?. M! ~" B
平時對於身體來說，維持內臟的溫暖以及津液的充足，是有必要的。我所謂要胃氣經常能夠呈現「夠濕」、「夠熱」的狀態，讓脾胃的津液溫暖與潤澤，好讓身體可以維持生血的活力，以及產生氣的功能。
; H [4 x% t6 f: z
p# Z- c0 }4 \' F' g5.39.217.77材料：去籽紅棗三兩（約一百一十二點五公克）、生薑一兩（約三十七點五公克）、龍眼乾一兩（約三十七點五公克）、紅砂糖或黑糖（隨喜好適量） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {! I+ ^2 R& H2 r
做法：
' c* {) x& M" t6 Q5.39.217.771. 生薑洗淨，將紅棗、生薑、龍眼乾放入四千毫升清水中。5.39.217.77% s9 ~# O$ U; b0 F1 o6 d; @
 : y5 N: P' ?2 N2 M+ p" X
" s" L* U1 B( t. l* N$ ?0 Z6 y公仔箱論壇2. 開大火煮滾，收湯至一千五百毫升。
& E% U% Q, ?- k3 W: C) A5 d* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇) ?9 J G5 D7 [" W" k6 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i, C! ^* w: P* D; _8 Y; f# k& q
3. 隨喜好加入適量紅砂糖或是黑糖調味。每五百毫升的茶湯可以加入三大匙的紅砂糖，實際用量則視食材的甜度以及個人偏好加減即可。
6 {! n3 S2 j0 |
R7 M5 _7 n) i. _6 i. w5.39.217.77, J7 M7 ?( U' i6 B' w |/ J$ \
要訣：
" }- Y+ e0 X; f Q1. 薑切片之後，茶湯的辣味會較為明顯，可以用這個方式來適度的調整自己喜好的辣度。 公仔箱論壇' x8 T4 _7 n0 B1 Z5 z6 L+ {& ^( q
2. 必定只用紅棗，不用黑棗。紅棗必要去籽、剖開才用。
% b5 ]- [# X; b公仔箱論壇
. V% S [. y2 p2 e公仔箱論壇1 c' Y! `6 ?5 v% z5 C" y
3. 推薦女性經期前後持續飲用。
3 a2 k. C [; x! [tvb now,tvbnow,bttvb4. 天熱在戶外活動時，容易流大汗，這種時候也推薦飲用，能舒緩因為大汗或是高溫所帶來的不適。
. d- ?+ ~( m; `$ I* G" I5.39.217.77& `/ k- C( O1 n
0 J% {7 l& u( `tvb now,tvbnow,bttvb
5 Q. J5 [( E: c# g7 V- ~) X; C% v5.39.217.77
: K y6 N! x, k! J) O5.39.217.77+ `6 [! W0 }: y7 l
" Z% ~- C2 n# d+ X: L3 _/ ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( B9 p3 H* D8 R) w9 _3 d+ g
健康／紫林齋主 |
發表於 2017-3-18 11:56 AM
| 
