一位在擔任牙醫師的朋友提到過：在臨床上有一個常見的現象：當病家有心臟病的問題要發作的時候，可能在病發前，病家的牙齦會經常性感到發痠、發炎、或出血。但是病家在這個時候卻會先跑牙科就診，因此錯失立刻正確治療的先機。這種狀況對於西醫的研究來說，因為要橫跨心臟外科與牙科，幾乎是很難達成共同治療的合作。但是中醫不分科，病家全身的狀況都是由中醫師一人獨立來完成照顧。中醫能夠完美統合關照全身各部位的不適與疾病的優勢，就在這個地方展現出來。 tvb now,tvbnow,bttvb- ?5 c& O. e, }* b7 i7 |
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在現代醫學的認知中，心臟非常的重要。但是在《傷寒雜病論》，通篇完全沒提到任何「心臟」的描述，甚至對於一般認為等同於心臟的「心胞」，也從未提及。就像中醫認為人不是用腦來思考、記憶一樣，這是一個很有趣的對比現象。除了像前面提到的，也常聽到有人說「我容易水腫」，而被認為是心臟方面的問題所影響，又或者我們也常常聽到現代的醫療案例之中提到：當心臟出現病變，往往可能是「上腹部」或是「口腔」出現不適的反應。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r1 A! {7 f% w4 Q0 l$ l
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其實，依照《傷寒雜病論》關於「胃氣」的各種觀念以及對於「心下」的諸條文，我們可以知道《傷寒雜病論》提到的「心下」，包含了解剖上的：脾臟、胃、心臟。並且，中醫所談的「心」並不等同於解剖上所認識到的「心臟」。若是我們可以透過「心下」這個區塊的概念，認知到脾臟、胃、心臟彼此之間在功能上的緊密關聯性，以及牙齦也是胃的監控區這件事，那麼，要從牙齦的變化提前一步知道心臟可能有的問題，就一點也不困難了。 公仔箱論壇/ c( B- p& Y- u/ A' L0 o
$ s8 } g+ R& [' V7 G4 j( V5.39.217.77把脾與胃照顧好，這實在就是我們保健心臟的第一道關卡，而這也是我在文章和講座中經常提到的說法：「胃是心臟的門關」這句話的來由。
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炙草薑茶
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1 f, y. [7 d& ?7 c% [6 L* \5.39.217.77身體內若是虛燥熱嚴重的人，會特別喜歡食用冷飲、冰品，而不愛溫熱的飲食，這是因為寒涼的飲食能夠把虛熱、邪氣快速冷凝成液態，減輕肝木輔助心火去除這些負面能量的負擔。而邪氣在轉變成液態的邪濕之後，則可以交給脾土去吸收、壓縮，做暫時的存放。 公仔箱論壇, i e# }8 A7 ^2 w
' y/ w1 H" f+ l6 g吃下冰涼的飲食後，會得到暫時的快感，把身體因為吃下人工化合物後，因此流失的津液，以及囤積的廢棄物，兩者所產生的虛熱給冷凝、壓抑下來。但是，邪氣冷凝而成的畢竟還是邪濕，原本的問題只是換了個型態，在根本上卻毫無解決。只有讓脾胃在擁有好的津液下所發揮的津液「夠濕」與胃氣「夠熱」的力道，產生正氣，才能把虛燥熱置換出體內。
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: c% \! | ^$ V/ P- ]/ A# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這道簡單的茶飲「炙草薑茶」，能幫助快速的溫暖肺系統，強壯我們的陽氣，去除肺中邪濕寒氣。tvb now,tvbnow,bttvb i5 H! Z8 Y1 K' X0 h3 O
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材料：炙甘草四錢（約十五公克）、老乾薑二錢（約七點五公克）
/ |: S: H8 y# o做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u1 h4 B8 Z; A [$ V! H
1. 將所有材料放入四百毫升清水中。 公仔箱論壇0 W' z2 g4 p5 _8 {2 N f* X
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2. 開大火煮滾，之後用中小火慢燉，煎至兩百毫升。5.39.217.77, m1 y5 E* Q8 N* }7 z
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3. 關火，去藥渣，待茶湯自然降至適合的溫度，即可飲用。
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" Q" K, m8 @/ C/ Z公仔箱論壇要訣：
# B- e3 o' X9 E' S- h公仔箱論壇1. 早晚各用一百毫升，大人、小孩都可以用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X, J5 N H2 N/ w" {9 n+ ]
2. 非常抗拒喝熱飲者，可以放涼至接近體溫再用。 公仔箱論壇# d( n; Y' ?* O, Y* W* T3 J6 \
3. 晨起常有鼻塞，痰多，鼻水、噴嚏不停者，特別適合。
% K9 v% l5 V) N, i% R5 C! E' Y4. 這畢竟只是輔助的茶飲，根本的改善，還是得要切記：戒吃生冷飲食和人工化合物，否則沒有效果。 5.39.217.77$ g' Q$ o5 j' Z3 V, l3 ?( w3 T. _
5. 炙甘草的品象：不可焦，質地不可以脆，嘗起來不可以有苦味。外表不可以黏手，蜜製過的甘味必需要透達到最裡層。否則不具效力。/ m9 T8 D' q! ~) ~+ X" \
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桂圓薑棗茶
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+ I: K3 Z5 R% h3 g# U公仔箱論壇平時對於身體來說，維持內臟的溫暖以及津液的充足，是有必要的。我所謂要胃氣經常能夠呈現「夠濕」、「夠熱」的狀態，讓脾胃的津液溫暖與潤澤，好讓身體可以維持生血的活力，以及產生氣的功能。* [- \! Z |+ k9 R$ d" w" H4 {/ n
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材料：去籽紅棗三兩（約一百一十二點五公克）、生薑一兩（約三十七點五公克）、龍眼乾一兩（約三十七點五公克）、紅砂糖或黑糖（隨喜好適量） - }9 `% w9 M6 Z: n
做法： 4 X' P0 }2 c8 I! t3 V9 y0 ^9 ]; s4 O
1. 生薑洗淨，將紅棗、生薑、龍眼乾放入四千毫升清水中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o, u9 |- S$ h9 }( L
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1 R0 P2 s6 P( u) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 開大火煮滾，收湯至一千五百毫升。
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3. 隨喜好加入適量紅砂糖或是黑糖調味。每五百毫升的茶湯可以加入三大匙的紅砂糖，實際用量則視食材的甜度以及個人偏好加減即可。
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要訣： 5.39.217.77+ T* y4 ?7 M! E9 f" _/ _/ e
1. 薑切片之後，茶湯的辣味會較為明顯，可以用這個方式來適度的調整自己喜好的辣度。
0 |( k2 G4 o! k! c3 B* O# |# A6 q公仔箱論壇2. 必定只用紅棗，不用黑棗。紅棗必要去籽、剖開才用。5.39.217.77; @& [0 {) Z& b8 E
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/ e" [: \0 T6 X1 h$ M7 @; y0 W+ B( ^3. 推薦女性經期前後持續飲用。 公仔箱論壇6 x3 D' r3 X& @
4. 天熱在戶外活動時，容易流大汗，這種時候也推薦飲用，能舒緩因為大汗或是高溫所帶來的不適。
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# [& V; x: z: y' j$ z& s# h公仔箱論壇0 K& | J; `4 f4 p: h5 y2 n# g
& z: }) c* [' c, O! j' Y+ I: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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; e y$ a% R' x" d7 b健康／紫林齋主 |
發表於 2017-3-18 11:56 AM
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