返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯

材料:公仔箱論壇/ K( L5 h( U, p3 e/ m0 b, \  C# r
冬瓜 300克; r" V( q& V+ k
5.39.217.77: f* a: A* S9 b2 [* l2 E3 x
鹹蛋 2隻5 j  T" P! g7 N5 N& |3 P) ?+ r
公仔箱論壇$ w3 q# ?* {+ M  B( v' h
炸魚蛋 6粒
$ G6 U/ N' J- p  e3 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 |" f6 }0 q; o+ ~( K4 \
瘦肉 200克
* Q+ r' q. ~( M8 V5 f2 Z4 z+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 h1 ]7 a! R& I% C; F+ R
薑 2片
" D0 c% P/ w, d公仔箱論壇
* ]- L6 l5 ~* j  o2 o4 y5 C' ^5.39.217.77水 6碗 ) ^8 _. l, g1 O% I, ^
tvb now,tvbnow,bttvb& B- ?. m* r( t" K0 F0 X# G
瘦肉醃料:公仔箱論壇0 k9 H! o! Q, l: y/ z

5 [' Q. K) r: R: p* j6 T生抽 1茶匙5.39.217.772 w6 T4 |8 V) `9 a* k, P
公仔箱論壇% g% M9 r8 x  U( g. S: U, p
糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 a, o1 o( x& ]
5.39.217.77" G/ v8 R& Q0 Y, R5 \: B
生粉 1茶匙
+ T# k3 ], H% T0 j+ Z8 `3 y. M5.39.217.775.39.217.770 ~' u4 c* }' W+ p' _
鹽 少許 ' |' i- \8 \# V
5.39.217.770 R, O2 [  J# U, B1 q
做法:
! b! {* K% g* R# j! itvb now,tvbnow,bttvb1. 冬瓜去皮,切成小件。
6 h: X* d, l" ?4 z/ F5 J# v1 v5.39.217.77公仔箱論壇0 W8 h+ _1 i( m
2. 瘦肉洗淨切片,以醃料醃10分鐘。
, e. ~6 ?5 R4 D" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 C. R8 _/ u4 Y% [; z/ b
3. 將鹹蛋分開蛋白及蛋黃。
6 ?3 C  j, w; F6 T9 Z7 o) V% V; }tvb now,tvbnow,bttvb
' P# s* j! _* h) w' @/ y8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 以1湯匙油下鑊,把薑爆香後放落瘦肉炒至半熟。公仔箱論壇* Y/ u' b* O, Q( K
公仔箱論壇, ~* L0 F- s5 e& s3 M
5. 另於湯煲加入冬瓜、魚蛋及水,連同半熟瘦肉煲滾後,用中火�蓋煲15分鐘。5.39.217.77: Q4 v  ~$ j# o9 |
5.39.217.77; w5 V7 T$ d+ H" o
6. 落鹹蛋黃再煲5分鐘至硬身,熄火,再落蛋白並以順時針方向攪拌兩圈,加少許鹽即成。
有d人對冬瓜敏感(我係=.="),可改用節瓜一樣咁好味。
返回列表