返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 郭兆明博士 - 下行氣蹲立功 (字幕)

郭兆明博士 - 下行氣蹲立功 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U6 b& S; s* M$ c; o

2 T6 X! I) g" D* dtvb now,tvbnow,bttvb【方法】平肩,撐開雙腳,蹲立五十次,呼吸隨意;或在五分鐘內,以兩分半鐘慢慢下蹲,再以兩分半鐘慢慢上立
* y% u5 s2 C  ]* g' l) U$ B. ?& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】補充下行氣,對治性功能退化、不舉! x, Y$ \  g& n
5.39.217.777 b4 e/ u3 z/ _8 R
返回列表