70歲以上民眾，每10位有一位有明顯憂鬱情緒，需專業協助。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，根據調查發現，越少與人互動往來者越憂鬱，建議保持人際互動與社交，不憂鬱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e$ p9 E& M' P6 o9 \, F
5.39.217.778 c' S2 f2 y# }% d
根據調查，與朋友互動頻率與憂鬱程度有顯著相關，「不來往自己一個人」者，其「有明顯憂鬱情緒需求助專業協助」比例最高。年齡越輕，對於「工作」、「經濟」、及「未來生活安排」感到最有壓力；越高齡，對於「身體健康」感到最有壓力。60歲以上受訪者不僅擔心自身健康，也對於「親人健康」感到有壓力。5.39.217.77' t; b& m/ A- ], n: m: `2 w
) m$ u, l3 Q2 Y; B, D3 U# xtvb now,tvbnow,bttvb建議，因為老年人的憂鬱症狀經常是以身體症狀呈現，失去及時就診的機會，預防老年憂鬱，除了解壓力源之外，可引導其做憂鬱情緒檢視(透過線上的篩檢或手機App搜尋「DS憂鬱情緒檢測」下載檢測情緒狀態)。tvb now,tvbnow,bttvb9 X% K4 B# ^5 |4 `# N/ I
/ N* v! V s( Q* G. `公仔箱論壇當詢問受訪者無憂老年生活應具備的要素，無論全體或60歲以上受訪者皆認同前五項應具備「儲蓄理財」、「退休生活的規劃」、「健康規劃」、「與朋友的互動」、及「運動習慣」；60歲以上受訪者則認為仍缺乏的要素前三名依序為「儲蓄理財」、「健康規劃」、「投保保險」與「都沒有缺乏」。
7 B, l0 P9 E/ z# N* ~; k$ b8 O7 i& ]5.39.217.77
# K; t8 N! e0 p$ H另進一步分析，60歲以上受訪者，從來沒有從事「外出旅遊」、「散步」、「戶外運動」者，其「有明顯憂鬱情緒需求助專業協助」比例較高。
+ J4 J+ Q( p# [$ k
7 o7 i- r; T- u" D# f' i) b5.39.217.77
1 D) S7 V, Y* u6 R1 h+ J7 F) {' @; O* u' x, u$ ]
# E* Z @" C& v7 R* Y- ], c公仔箱論壇4 @8 O/ L1 _8 c, w- h( b
台灣新生報 |
發表於 2017-3-9 10:48 AM
| 
