[中式食譜] 淡菜南瓜湯

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淡菜 三兩 瑤柱 四粒 南瓜 一斤四兩
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1 Z6 \$ E6 M$ h3 x8 y; J, E; r, l公仔箱論壇1淡菜用清水浸片刻，清洗乾淨。5.39.217.77  _3 g" w& u  b
2洗乾淨瑤柱和金華火腿。
/ {. |; M( p1 |) S! y% W8 V! x6 Y3南瓜去皮，去核，切厚件。/ l9 s/ ~& m) y' L7 E
4洗乾淨瘦肉，飛水，再衝乾淨。
  y  X8 T, X$ j( s4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5燒滾適量水，下淡菜、瑤柱、金華火腿、南瓜、瘦肉和薑片，水滾後改慢火煲約二小時，下鹽調味即成。

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