[中式食譜] 淡菜南瓜湯

淡菜三兩瑤柱四粒南瓜一斤四兩公仔箱論壇! F5 Z( Q- s) r4 z& K) ^
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1淡菜用清水浸片刻，清洗乾淨。" M8 }( ]  G' A7 `, V
2洗乾淨瑤柱和金華火腿。公仔箱論壇" ]# ^2 q5 ?/ J. K  p2 z, [+ w
3南瓜去皮，去核，切厚件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _, C0 A) m9 ?+ O0 Q  N6 y
4洗乾淨瘦肉，飛水，再衝乾淨。5 c$ h+ D9 e' u: K2 ~) j3 U8 z
5燒滾適量水，下淡菜、瑤柱、金華火腿、南瓜、瘦肉和薑片，水滾後改慢火煲約二小時，下鹽調味即成。