中里巴人 - 快捷通便法 (字幕)
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【方法】敲打、按摩小臂外側(大腸經);以拇指內側,用力由「二間穴」、「三間穴」推至「商陽穴」一帶的大腸經5.39.217.77( d$ X$ f# r# ^
【功效】加速腸胃蠕動,有助排便公仔箱論壇6 z* g0 x( Y# j* \$ H; |
, O8 ]( C4 \' z* 二間穴 : 食指橈側、第二掌骨的小頭的前方凹陷) r2 C& V/ i" Y8 V+ T
* 三間穴 : 食指橈側、第二掌骨的小頭的後方凹陷公仔箱論壇1 _& L* h/ n. M0 p6 Z+ ]; J g* }% Q
* 商陽穴 : 食指的指甲角約0.1吋(向大拇指方向)
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