崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W4 h( K0 M" Y' B! m
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【簡介】公仔箱論壇& z! s# L! U6 G& \" k" j$ p$ n0 t
崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退3 g7 }0 r, a9 o# `
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休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j; y- h! B/ w: S2 k4 v& Q4 G% ^) m
! g* W5 z e: A7 x" m力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像5.39.217.772 {) X" ^$ Y% C5 x3 f* e9 v
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80歲。公仔箱論壇6 \5 [3 Z+ G' a
" [ _: n, e$ P9 O【內容】
# ^( x$ S+ V9 d j: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、胎息) G7 F& D! v: F1 v0 }0 l
二、梳頭
) e# ~4 r& n! I, B) q( |tvb now,tvbnow,bttvb三、搓頭5.39.217.773 Y5 M$ ?2 [" L' c* c5 ?: t8 v9 l
四、洗臉3 d# Z: X) f2 a& o
五、揉眼" C0 n" k5 m* k5 v
六、擦眼皮- M- q1 _( G; U' }5 x F0 m' n
七、搓耳根
' P! b6 q4 |4 K7 G3 F& N0 T; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、揉耳垂
" t; u+ H! y" Wtvb now,tvbnow,bttvb九、揉肚子
4 w1 c) [2 \; ?+ t- Z( H, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、揉大腿內側
6 L; `! K; f3 \1 |1 ^: Y十一、揉下腹5.39.217.77) e* P( Q. G: c. O4 e9 Q! z; ^: G
十二、擺臀
- l$ D% z3 r: v& n% V& R& E: T5.39.217.77十三、提肛
2 @* H \- P7 B ?( K0 j* p! d% Y公仔箱論壇十四、踢腿公仔箱論壇$ G) k# b1 G/ |4 i- U$ P4 Z; m
十五、挺腰
. W' V* m5 w# @0 U2 } \tvb now,tvbnow,bttvb十六、兩手托天
; F/ D: W5 {% a/ V) Z8 V3 x: q# x% z; w公仔箱論壇十七、仰臥起坐tvb now,tvbnow,bttvb6 X) u0 V* J2 \+ n( N2 J6 W2 n+ w
十八、彎腰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M$ {. z ?3 e0 m0 @. u4 V
十九、伏地挺身
+ c: g" B" X+ ftvb now,tvbnow,bttvb二十、靜坐
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) j" \ B. w) Q公仔箱論壇【健康經驗】 [9 Z5 p+ m+ j! V' ?7 X
飯勿吃太飽，覺要睡得好，
. [: ?3 j2 [/ u: c# s5.39.217.77運動每天做，營養不可少，
# @$ P/ } D- j5 Q' Wtvb now,tvbnow,bttvb盡量找快樂，切莫尋煩惱，tvb now,tvbnow,bttvb3 S: g9 {+ P) S; i3 y
赤子心常在，百年也不老，
+ f2 `- i( f' ]: E7 F3 O1 ]8 H5 e/ p X0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不作虧心事，人格比天高，5.39.217.77' l/ |3 z# P5 ?! ]+ Q% i& \6 N
為人不貪墨，子孫也逍遙。; f2 t8 \, S$ O' z
( _ a7 f" |: zhttps://youtu.be/sygWWvj5OAY |
發表於 2017-2-26 03:28 PM
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