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[冷知識分享] 郭兆明博士 - 吃火鍋與胃酸倒流 (字幕)

郭兆明博士 - 吃火鍋與胃酸倒流 (字幕)
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【摘要】貪吃火鍋、再喝啤酒或其它飲料後,便立刻睡覺,容易引起胃酸倒流。若有胃酸倒流者,睡覺時宜找東西托高雙腳,平常則多做運動,及在臨睡前三小時內,不宜進吃任何東西
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