中里巴人 - 推腹法 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb+ W; Z# A, G( _' N. L4 O: [, P( K- h
1 F1 ^' E" y& k6 c. @* V. stvb now,tvbnow,bttvb【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭,從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做,效果更佳公仔箱論壇# {1 A2 P1 |) A' n$ f* Z+ l0 t% v; {
【功效】調節人體十二條經絡,對各種慢性病皆有輔助療效
8 ]! T( h, n! E6 U! j. f0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 o/ z0 ` r) G9 K" U9 _% w% Z8 i2 j
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