[冷知識分享] 中里巴人 - 推腹法 (字幕)

Anz_Amz

中里巴人 - 推腹法 (字幕)" T0 f1 z1 k1 c1 Z$ o0 b4 r5 p! _
% v9 U, I1 o: G& b; ^
【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳公仔箱論壇) B  J4 Y* G/ [; i( x
【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效% w2 b5 t; `, Z- |

- V* }' N6 \. c$ ^" t8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。https://youtu.be/gWpzer8RiyM