中里巴人 - 敲帶脈 (字幕)
: B0 y2 q F9 x. d7 d7 o5 Btvb now,tvbnow,bttvb1 m. s! E; _) t9 ]9 k. U
【方法】兩手握空拳，輕輕敲打腰部兩側。每天敲300至500下
1 C0 K; ~0 v! X; A( E0 k【功效】減肥，尤其減肚子兩旁的贅肉，疏肝利膽，通便，減低食慾，預防女性乳腺炎、乳腺增生3 ^, A7 W" u( x5 z
5.39.217.776 f- t5 ?$ Z/ U7 X* v+ p6 T( x G# T
https://youtu.be/hCHxXK3m-Qk |
發表於 2017-2-17 01:07 PM
| 