[冷知識分享] 中里巴人 - 敲帶脈 (字幕)

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【方法】兩手握空拳，輕輕敲打腰部兩側。每天敲300至500下
" [5 q1 y" R' I" S6 {3 A【功效】減肥，尤其減肚子兩旁的贅肉，疏肝利膽，通便，減低食慾，預防女性乳腺炎、乳腺增生
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