[冷知識分享] 中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)

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中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb  O4 r% H& ?5 o7 c0 g  a9 }

8 P1 \! i" v$ z1 ~4 P; i. o【方法】肚子(丹田部位)放鬆，全身不用力，自然地撞牆。若無撞擊對象，也可握拳敲打, U6 g+ x$ y4 w8 x- A9 z6 O
【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能
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. B( J/ ^+ n& G. ^" O/ {8 J1 x9 Y6 a公仔箱論壇https://youtu.be/glF3YpcusxM