[冷知識分享] 中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)

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  f5 Z% x( a" c: o# _  dtvb now,tvbnow,bttvb【方法】肚子(丹田部位)放鬆，全身不用力，自然地撞牆。若無撞擊對象，也可握拳敲打6 M% [, U: D4 {6 [/ k
【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能tvb now,tvbnow,bttvb7 |# [- }) S. B! i2 u; X

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