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發表於 2017-2-17 12:28 PM
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中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)
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0 o/ E2 n$ I) _' Y6 Q5.39.217.77【方法】肚子(丹田部位)放鬆，全身不用力，自然地撞牆。若無撞擊對象，也可握拳敲打5.39.217.779 S2 l* C5 F8 y. A6 B7 { b
【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能$ L# {# t+ a8 K' a+ `
" Y E% B1 S: C5 K6 b7 A( R+ X) H( m5.39.217.77https://youtu.be/glF3YpcusxM |
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