[冷知識分享] 中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)

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中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb3 Y5 t, Z, c9 M/ A3 p  d

" _9 l9 |. ?2 i6 v0 t0 ^" W5.39.217.77【方法】肚子(丹田部位)放鬆，全身不用力，自然地撞牆。若無撞擊對象，也可握拳敲打/ v7 i0 a$ S& g% r& B9 V; y0 N: ?/ D
【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能5.39.217.77% U$ a/ k3 Q0 x  n# C$ M) F
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https://youtu.be/glF3YpcusxM