本帖最後由 Anz_Amz 於 2017-2-16 01:47 PM 編輯 , R. Z# n* S6 _# S9 D5 u
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郭兆明博士 - 拍腳功(隱白穴) (字幕) 公仔箱論壇7 M# s* u+ d! r8 V
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【方法】平躺床上。找本(捲著的)雜誌或紅酒樽,以一條毛巾包(裹)著,墊著後枕。雙腳伸直,腳拇指(隱白穴)互碰彈開,但不用力。若需減肥,可在腰間加墊一、兩個枕頭8 C6 C9 R# j* ^! r; X
【功效】出現一股暖流,運行全身,並衝開體內氣血不通的病杜,對減肥尤其有效
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