返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 五體投地功 (字幕)

彭鑫中醫博士 - 五體投地功 (字幕)公仔箱論壇+ z$ ^( l" s! Z3 [# Y4 Y
tvb now,tvbnow,bttvb. |9 j5 V9 P, e1 v3 u8 A
【方法】兩手合十,身體往下盡彎,再如同禮佛般五體投地,然後雙手合十,直腿慢慢站起來。每天練習108次,約15分鐘
! m. C  r( B0 W6 F+ y2 ]( Xtvb now,tvbnow,bttvb【功效】按摩五臟,加速五臟血液供氧,排解濕氣、廢氣,可緩解色斑痤瘡等皮膚問題,及有助減肥! Q& P; s! B; T& z
tvb now,tvbnow,bttvb0 q6 @) p0 X' t) \( s9 r  r
https://youtu.be/Aa6RdQ6TX18
返回列表