郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)8 t% W% J) v0 h" s# J1 D' H4 P8 ~% S
" f1 T/ N3 S, I0 d% Z# I! U7 i【方法一】近距離用眼二十分鐘後,把頭側移,遠望二十秒,最好遠望大盆的綠色植物
# O! w, J" ~" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】放鬆眼睛+ d3 h# P: o- T) U6 }: W
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水),再浸著眼睛一會兒
2 ?5 N5 E4 J! rtvb now,tvbnow,bttvb【功效】滋潤眼睛,清洗眼部雜質,及使眼部的微絲血管膨脹
+ ~& P0 S+ V6 c; ]7 p4 M3 e5.39.217.77,效果比眼藥水更好
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