郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)
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【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物5.39.217.77$ c* Y) S* p, f4 u
【功效】放鬆眼睛
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8 f7 a; ^9 T8 \6 b7 R1 p【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒公仔箱論壇4 n5 j- Z1 C4 b& \) ]& r3 m8 L
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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