郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)( Q% b" B7 N" a# H; U3 g. ?1 ~
" n7 Q$ O k: p公仔箱論壇【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
, k$ E5 S* Y7 u1 D+ m公仔箱論壇【功效】放鬆眼睛
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3 ]0 m* P2 p' J. i, J【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒公仔箱論壇( A9 B8 S4 c* |" b/ x; _
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
; w5 g6 o; |& K9 h，效果比眼藥水更好
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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