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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]: B$ E! _) M+ y1 z1 c5 p
J0 F1 ?5 Z% d; ~公仔箱論壇泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
2 k& V; K. T# M# J* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y. E2 [8 [9 {) x* D9 `) u
+ z: F- v- j# @. K( H5 t4 }1 ]6 F公仔箱論壇調味：5.39.217.77- p+ R8 ^" F+ h5 P
( r! o G7 K, F& S) t( ntvb now,tvbnow,bttvb海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許4 N( J9 z& M6 Y
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% J0 ^9 i" |0 _& G8 l公仔箱論壇做法：
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' w. \: a2 u" Q( {1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。tvb now,tvbnow,bttvb3 s0 y8 l7 D- F- P
" C: t' O/ F( F0 `9 b8 p5.39.217.772。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。
5 g! F. O% S. d) Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V/ X' P& C" g6 z: n
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2 e( U1 Q) h7 ~) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 W+ d: E+ {, s2 p4 J; F. Q1 b0 s
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材料： (4-6人份) 公仔箱論壇9 [; @0 G4 }" _ b& A9 Z
, n7 [% u2 `2 |. l6 S9 ]牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許: V0 |" G U. V1 o' I$ }
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A料：tvb now,tvbnow,bttvb- I' K* m' o' s. Z" h! g+ A* z# C
4 h: c6 L- n, w' Itvb now,tvbnow,bttvb豉油2湯匙公仔箱論壇6 q1 q+ q6 l* z5 ?- Z& d
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糖1湯匙
6 c" C: G2 a2 w2 p公仔箱論壇5 Y- I; r4 W) a) O& b
蒜蓉2茶匙- i% r1 w6 Z; B: E8 ^5 w( \; ^
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麻油2茶匙
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1 F( U/ t, ?- [! H# d( u1 D$ Q6 I& F公仔箱論壇芝麻2茶匙- i/ g1 L9 |6 i' N" b. b( @
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k% Z6 R, w5 [' `7 y1 v3 Q' b8 L8 ZB料：公仔箱論壇, c& h( c" \3 x# K$ a3 `
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蒜蓉1茶匙
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9 K! y: r2 i- c# |: i4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油2茶匙
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9 m" l; D- P, ^, W# s: n/ F+ _tvb now,tvbnow,bttvb芝麻2茶匙5.39.217.77# _3 W; L! @" j9 b5 v6 K
& K- O4 W D' m( R$ v; p) n5.39.217.77鹽少許5.39.217.770 v0 |0 Y4 t" J; |& J! p$ w
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糖1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p/ X4 \$ P4 r5 q# \
8 I# v0 g8 n8 J5 x) l! e公仔箱論壇麻油1湯匙
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d0 F# n# Z# g+ E1 P. E# f s
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1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟5 S" m+ M# N. \) X5 x& t- u
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2。菠菜焯熟,加入B料
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& A9 s3 e) V( l/ k5 I; m2 k" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟
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4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料5.39.217.77 O0 N5 d6 q+ G5 x3 K
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5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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