韓式炒粉絲1
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% j9 I" W+ Y/ y# x材料：
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泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k2 ~' e2 x6 w! Z7 F/ l
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+ p* m+ x+ _, X- b f* H3 \調味：tvb now,tvbnow,bttvb; ?* l- Q1 f$ v _
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海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許
. f8 M6 S u6 ~2 P' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77. _7 H4 F! i* I8 |
; } r" f4 Z$ K7 Y( o: X2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb$ m: K# A+ q3 Y* ]. a
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1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。( b+ _0 G% B* d, z1 D
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2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。tvb now,tvbnow,bttvb; M Q+ X' _% Z# \& `
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韓式炒粉絲2
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3 l- ~; {, S! {& Z6 i公仔箱論壇材料： (4-6人份)
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2 ?, O6 }' a* b# w7 B" E5.39.217.77牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許tvb now,tvbnow,bttvb1 S+ L, S0 Y, ^5 F
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" u. [ a* \% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A料：
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豉油2湯匙
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糖1湯匙5.39.217.77& A8 E: i5 ~2 n) [! ]3 g) Q0 i
5.39.217.77* O! I: H) d8 y$ i
蒜蓉2茶匙
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麻油2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q9 s. Y% T# F! w/ U8 r( A: q% y. s
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芝麻2茶匙
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麻油2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ M* F5 R' _6 p$ s3 }
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芝麻2茶匙
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C料：
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豉油1湯匙
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做法：
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1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟
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2。菠菜焯熟,加入B料' I7 q" k- _7 `' I2 f# n8 s
$ e1 P# s9 W: ~! I5.39.217.773。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟5.39.217.776 f/ y( O6 b$ ]+ k7 n1 n
% O) |# E G' } E4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b7 c9 K2 p6 A; S" P
7 V8 e4 `" d9 H3 h" S, I5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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