韓式炒粉絲1 5.39.217.773 k' D8 J9 T& K3 x9 E1 F
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J; P. E \8 |
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泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
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- C. T# X/ Q- Q r, V調味：公仔箱論壇9 t9 a; k# z- W$ E. [
0 ?( @5 }1 D3 s, b m9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許
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2 x% s- `5 t+ |3 W( r/ g {做法：
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" a( n( X1 P* c7 p" T0 w5.39.217.771。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。tvb now,tvbnow,bttvb* n7 q$ j+ q" h' |% M2 b! |; k+ g- N
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2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。$ y/ G+ k, I/ s& _) \, O& [
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韓式炒粉絲2 tvb now,tvbnow,bttvb0 c \- G9 x9 ^/ m) k! D
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材料： (4-6人份)
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: c0 X$ y; z9 q, F- A9 C牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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& N& j2 K/ f& m# y. U/ b公仔箱論壇A料：tvb now,tvbnow,bttvb) s. x3 m C: l
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豉油2湯匙% S" d0 p- z7 y5 E- |8 b" v' q
, X% P/ \) Y% L3 {' X H" `tvb now,tvbnow,bttvb糖1湯匙
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蒜蓉2茶匙0 k! z- ^* B/ X* q4 f( m! \
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蒜蓉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 V, f0 K5 i* [* W( h8 t
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麻油2茶匙
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麻油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q$ u6 N+ S+ ]# C9 S
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做法：
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+ n/ D s% p9 W7 m8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b5 u5 a( G" X- M. A
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2。菠菜焯熟,加入B料5 @1 U* J% n$ y+ U+ ~
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3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟7 ]) U9 t7 z/ U
7 M; b6 k$ K# M) _ {tvb now,tvbnow,bttvb4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料
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5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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