韓式炒粉絲1
: @1 P7 W5 H6 Z) \" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V$ ]! T. p/ } X2 P6 \1 G
材料：
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, d7 ^4 r4 N+ utvb now,tvbnow,bttvb泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
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, M4 r* P9 ^' C3 \( z公仔箱論壇9 v% H: l7 W( p9 Y4 N1 c; L& e" m1 z
調味：公仔箱論壇( i" H/ r3 {# [6 j
6 C$ { J' P: G- U5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許公仔箱論壇1 o% s* F% ~! X- Z3 T
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x2 B( S- Y' F- ~5 T" R/ ltvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 p ~ O+ P* x& C0 }1 e
( c% I2 l& A; h O6 T公仔箱論壇1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _! H5 G4 N9 q' o/ z
" a1 W8 [3 P8 ~+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。公仔箱論壇& y4 B; ] I B: e! ~8 D
: @! q2 E3 V" H1 A$ b: rtvb now,tvbnow,bttvb! V$ a8 H9 ?* |1 G& {. T! B
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: s' F& ^5 C$ xtvb now,tvbnow,bttvb韓式炒粉絲2
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6 J2 K+ j8 ~! V. W% [, Y材料： (4-6人份) 公仔箱論壇+ ]+ i3 U4 Q% U+ f* @8 L
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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8 _4 y! v0 q1 d& q& S3 m% R2 ]# rtvb now,tvbnow,bttvbA料：2 { x0 ? O6 S% S. `$ B
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豉油2湯匙
7 T/ Z& A3 ~, ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F: f& ~- ~/ G6 B5 `$ }- z8 X
糖1湯匙5.39.217.77' e9 y# f6 Z* h) t/ l
4 h, i" Y3 P5 s. \3 d: z) W: F蒜蓉2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% R* r1 i# ?4 \" U q! m
1 q4 \2 Y# ^! \3 C7 O" j$ Ttvb now,tvbnow,bttvb麻油2茶匙! }7 U. P5 i1 m( D. h
) o5 u+ e2 X. A5.39.217.77芝麻2茶匙
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tvb now,tvbnow,bttvb( P% ~( C i9 S7 V# }$ H
5 C( g- w1 v' W, P8 dB料：公仔箱論壇% z" b/ ~6 v2 l) q. e3 E
% m/ C) B: ]0 M- H5 ?$ d+ x5.39.217.77蒜蓉1茶匙% y5 u* M2 w# p5 T; X' t/ M* r: c, |
$ l) i( h7 ^6 N0 i麻油2茶匙
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7 a" ^& r7 N g2 O6 x l" ltvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
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* Z, S) O- q h9 g公仔箱論壇糖1湯匙5.39.217.774 X" v7 ~# K) i: H4 K8 S F
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麻油1湯匙
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6 E* X$ x3 v: e- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：) l8 A- V4 L+ `9 L" S! M7 e
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1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟
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8 X8 m' ]1 ~1 U3 }公仔箱論壇2。菠菜焯熟,加入B料tvb now,tvbnow,bttvb9 [% D8 F$ t! [' i, Q
1 q6 _" ?) H- i8 p3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟
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( x7 E* i& j* t( a4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料
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& s. @( o; Z& G0 z7 k2 F+ f2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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