韓式炒粉絲1 tvb now,tvbnow,bttvb5 [9 u2 U8 c. F5 A9 M! k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T; p$ [; Y W+ K6 l' Z+ L8 Z
材料：3 h0 n r, s6 g T; j/ ~1 ^/ k( E& D
5 S( e! H! f* r% otvb now,tvbnow,bttvb泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
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, N K* H3 l. l! a+ y" |1 l: S$ W5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {6 Q2 {# i P. o9 d) T9 i3 O
調味：tvb now,tvbnow,bttvb& H' ]5 B( H# i: r0 {( R3 h
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海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許公仔箱論壇1 o' t Y& M" p+ ]4 {' }( d
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/ g: b) M6 \) p: j做法：5.39.217.77) q+ j# g0 R6 ~8 t7 e- ]
8 x: u: [* M0 S6 J8 \& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。
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2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。
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韓式炒粉絲2
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材料： (4-6人份)
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( Z* r) g% F3 m" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許2 k; @0 U. T! h- f
: w4 |6 }8 n& |' l5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |; n5 h( z+ r
A料：tvb now,tvbnow,bttvb! V, U, w8 t4 x6 n3 c# k( `
7 M2 S1 e4 O G5 q2 `豉油2湯匙
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糖1湯匙5.39.217.77 p- h5 y. Z9 g8 l! m/ K2 b
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蒜蓉2茶匙4 `, a( h! a* ~$ K' N b9 G
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麻油2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. w& z& N* N! f1 Y( E- ^. C! _
1 [9 e! G& J- G0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻2茶匙
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B料：7 U$ N8 G3 \) J0 f% V7 r! z
5.39.217.776 G6 D( V4 t' f5 I
蒜蓉1茶匙
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3 B0 J: P, ?4 `7 ^: J. b5.39.217.77麻油2茶匙& B0 ^- ~ y9 J) }/ w
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芝麻2茶匙5.39.217.776 J+ e4 _: M! `, o& K" l( u
7 S6 V, s; U$ o9 Z5.39.217.77鹽少許
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/ ~0 q7 E" s1 w6 A" c: v; I7 stvb now,tvbnow,bttvbC料：
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: S6 Y8 l4 S& F豉油1湯匙! W# v$ z4 t( N1 J2 M* T
: H' g8 d" h4 o: ~0 j! k公仔箱論壇糖1湯匙5.39.217.77 P1 ^$ l* |* _+ r" r! O
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麻油1湯匙6 Z5 `- U7 ]! ?8 ?' ?
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做法：
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# e2 D% F* I! I' W# K/ U2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟 {; T6 ^4 ]& D& P
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2。菠菜焯熟,加入B料
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3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟
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' S+ f) A. P$ E; i' I: g) F' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料tvb now,tvbnow,bttvb5 k7 n7 G, u2 p O6 }2 A
7 L- C, F$ s8 S5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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