有些民眾經常出現噁心、反胃、脹氣、疼痛、胃酸逆流等等胃不舒服症狀。中醫師柯建新表示，胃病造成不舒服，又分器質性、功能性兩種，器質性是指胃部受損，胃部出現病理性改變，像這種情況必須接受治療。
: Y* T. Q% S9 [( T) p$ q" ttvb now,tvbnow,bttvb
) T! }; E. b! b( P7 P, C功能性是指胃部沒有病變，檢查沒有問題，但是就是不舒服，像這種情況除了治療之外，還需改變飲食習慣、改善不良情緒、正常生活作息，否則恐將反覆發作，甚至長期無法根治。
* c4 B9 U/ f; B wtvb now,tvbnow,bttvb
8 G: c3 l; {8 ~ ~# R" Q J公仔箱論壇改變飲食習慣5.39.217.77+ Q$ w1 E) A# e3 I: ?8 w
$ ?: a* |; i5 q) O
其實胃部表面是很脆弱的黏膜，只要吃太多酸辣類、炸烤類、太熱太冷類食物，都會對黏膜造成強烈刺激，甚至造成受損，就算黏膜本身沒受損，卻要承載所有吃下來的東西，胃部一樣受不了。5.39.217.77& {' N' r5 Q6 ~
0 Q, b' ?( V8 M5 x
此外，像是生菜沙拉、寒涼水果等生冷食物，如果空腹吃的話，容易導致胃部痙攣收縮，身體當然不舒服，飲食不忌口短期看不出影響力，等到看出來時已經是個大問題。因此，飲食習慣要改變。% T; C$ ]) c2 b4 T+ Y4 Z; E
tvb now,tvbnow,bttvb/ w, Y8 A5 H, B% P v4 _& A: {: `
改善不良情緒5.39.217.77: x, W9 L+ X' Z. @8 M) k4 r, q# g; o
4 W K: [# A& Z0 ptvb now,tvbnow,bttvb生氣、壓力、焦慮、緊張、憂鬱、不安等不良情緒容易造成胃部蠕動失調，胃部當然好不起來，目前門診最多患者就是這類型，其特色就是該放鬆時無法放鬆，導致腸胃該蠕動時無法蠕動，甚至還可能產生便祕、拉肚子等症狀。
9 f3 _# e) V4 r" G& \. W) P7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 o" V$ i* B3 h3 W9 | S2 X; D
此外，建議不要一邊開會、一邊吃東西，這種飲食叫做「鴻門宴」，因為開會的氣氛根本不能好好吃東西。因此，不良情緒要改善。
5 i5 j; x3 P3 R1 c7 w2 @
, I. {: q5 ]. y) V6 a正常生活作息5.39.217.776 V) h1 z" z# b. Y. E
; @4 R: i9 ]; w3 K6 i作息不正常也是引起胃病重要因素，比如民眾輪值三班、喜歡熬夜、暴飲暴食等，久而久之就會導致胃不舒服，畢竟胃也有生理時鐘，不能夠太飽或是餓過頭，簡單來說，作息不正常就是跟胃過不去，改天胃就跟民眾過不去。因此，生活作息要正常。
1 Q l# C2 [) L+ E( H# k0 {8 {; r
0 W. W, `2 |( T9 R! Q7 n. J5.39.217.77貼心小叮嚀: w+ |4 M1 H3 c; a* t+ X
2 K! g1 X- E! L- a功能性胃病也是病，就算醫師診斷、開藥、治療，如果患者沒有正確觀念，飲食、情緒、作息無法配合改善的話，最後只會如同野火燒不盡，春風吹又生一般，持續反覆發作、無法根治，就是俗話說的那樣，可以治療但是不會斷根。 $ v$ S* K& M4 N! \& y& e) R$ t
4 [( d8 B# v0 n, q; j d2 G
) h& z) @7 \' f5 Gtvb now,tvbnow,bttvb7 U$ V' @3 f6 g: @- i2 ~& i
3 q* n% g2 ~7 \; k( x
7 H0 ?3 p7 O; q5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報 |
發表於 2017-1-18 05:04 AM
| 
