三条要领一定记住 / |9 L! j) J% Q. c$ K
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1、煎鱼之前用厨房纸把鱼身擦干,或者沥干水分;
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% J* g% d1 `, }/ {5.39.217.772、小火煎鱼,避免油温过高把鱼煎糊;
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# {& @( Z2 z) ?+ @: @公仔箱論壇3、鱼入锅后不要随意翻动,待一面完全煎好后再翻身煎另一面。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W( ^" [. k7 Z% V
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V4 S' ^" L" h$ R6 P1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。屡试不爽的煎鱼小窍门大蒐罗 * b1 R6 ^8 i8 g
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1、冷锅冷油,加一杓淀粉,任何锅都适用
& j( y6 U$ [' h% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ^( P7 B4 a* b在锅(平底锅或炒菜锅都可以)里加入适量油,加入一小杓干淀粉,晃动锅使淀粉和油在锅里分布基本均匀,然后开火,待油七分热,下鱼煎,鱼定型后再翻身。这样做不但鱼皮不破,而且不会溅油,不用担心会被烫着。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^2 A- L9 _( ~9 G
6 H8 E, f/ ^; D" @$ A# d( i- X公仔箱論壇2、热锅热油,加一点盐
* m- }% m3 N/ N" B4 w5 _3 S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S% J( c$ k6 m' X! Y: H. G
空锅烧热,放油,待油烧热,油里放点盐,待盐在油里溶解,晃动锅,让油跑满锅面,再放鱼开始煎。简单,屡试不爽! & A$ i! L' |- L) @5 l
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3、给鱼抹上粉再下锅煎
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: A4 c: }* r% L: i, W7 `: X7 L4 I2 P鱼洗干净后沥干水分,两面拍上薄薄的一层普通面粉或者淀粉。加热锅里的油(油要稍多一些),烧至有点冒烟,放鱼,先煎一面,拿铲子能平着将鱼推动了(小火煎1分钟左右),再煎另一面,不要随意翻动。这样做也不易溅油哦。
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4、给鱼抹上鸡蛋液再下锅煎
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(1)用生姜在锅里擦一遍,然后放油烧热;
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8 a# T" u8 Q/ i3 h(2)鱼下油锅前,表面抹一层鸡蛋液;) E4 c0 i% _1 a9 B, e+ e
! [: @" J5 M0 x [+ Q8 B(3)用不沾锅,最好是平底的那种,这样煎鱼比较方便;
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6 p; p$ n" j9 L3 @( w5.39.217.77(4)可以多带点油,油温热后就下鱼,调节火候至小,慢慢地煎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T. f9 q% |8 g
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5、电饼铛煎鱼,不用翻面!公仔箱論壇2 R& B6 ?* X4 P3 S D) A( N
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用电饼铛煎鱼,不用翻面,也自然两面金黄了,很好用!电饼铛本身就有不粘功能,煎鱼可以少少刷一点油。煎好的鱼,外焦里嫩,特别好吃! )* H3 @- A0 w7 a f/ q
6 U$ `( ^) o$ p" R% M& W4 |( D6、热锅,姜片擦锅,再倒油
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3 A9 M$ Z _4 m$ A- L+ L; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。锅要热,油要凉,倒油前用鲜姜擦锅。
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1 [, P* f6 D6 r5 _/ ^% f, }5.39.217.777、终极大招:煎好一面后关火,等鱼凉了再翻身继续煎
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( j) @& [$ w5 o8 u+ g' s5 x( d- l- ]公仔箱論壇一面煎好后直接关火,休息十几分钟等油温降下来再翻另一面继续煎。 |