毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和瘀血。現代社會生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的「毒」，排毒，成為很多女性的健康口號。 tvb now,tvbnow,bttvb/ |1 o" e* Y5 `5 X2 ~# x) z
: J$ u9 i" m& N* \《中醫專家教你喝茶養生：過敏OUT、降三高、永健康》一書中指出，中醫排毒是指在中醫理論的指導下，通過各種方法把毒素排出體外，以達到輕身養顏的功效。下面介紹的茶飲具有調節腸胃功能的獨特功效，能促進腸子蠕動和調理功能，對便祕有顯著功效。還能調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是對中和血液的酸毒很有效果。消除疲勞、增加活力，無毒一身輕。 - y2 o& J4 L/ e6 u3 s+ t$ A
, u1 |8 R. J" b
菊花百合牛蒡茶:
9 k) o1 C9 g7 \, H' `+ Q" p清香甘甜公仔箱論壇- Q# A; W8 M8 H4 [1 Q
/ O6 R) I* @/ L- Q% H6 a" w
材料:
, z% j6 P4 l8 H5 h" Z" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花, 百合, 牛蒡公仔箱論壇* C7 _1 Y+ u. S& d
tvb now,tvbnow,bttvb5 c6 m5 e _- w: S; [# \7 I
作法:tvb now,tvbnow,bttvb, `, q* K- J7 H3 ~
將菊花、百合、牛蒡適量投入杯中，熱開水沖服。5.39.217.77* ^1 [# B8 u2 S, y* V, T5 J
公仔箱論壇. _+ p2 O: G' n3 l M
功效解析:5.39.217.77$ f! k# P! @0 E9 t- V; _, e
菊花具有清熱解毒，清肝明目的作用；百合滋陰潤肺，清心安神；牛蒡能清熱解毒，利尿排膿，促進新陳代謝與血液循環、抗衰老。三味合用能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，排出體內毒素，防止老化，使肌膚美麗細緻，消除色斑、黑褐斑等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @& `% s' L* q. a3 ^ i
& @9 x% y$ ?! K& G+ q
蜂蜜柚子茶:5 `/ R. s: V* Z8 \5 q. L' H, @: S
氣味芬芳，甘甜好喝
" K5 b3 E2 F3 w0 T S
( U- ]7 ~, f" L4 n+ U0 o公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q( L# y" E# M" }, \ s/ ^
蜂蜜, 柚子肉 公仔箱論壇& D- Y, Y0 Q/ ]
5.39.217.77. c1 @: W6 |, ^' ]# v
作法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }9 \ q( r5 p* Z% z' o; z
柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右（柚子肉和蜂蜜的比例大概為1:3）。加入適量溫開水沖服。
. _+ x% d& y8 G4 f( d5.39.217.77
: H) F: M/ h: i公仔箱論壇功效解析' {4 o! f: \ v1 p8 a) P B" Y: A! |+ f
柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。常食還能降血壓，降低血液膽固醇。蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等，都有良好的輔助醫療作用。也適合在經期想要瘦身的女性。tvb now,tvbnow,bttvb+ M# B$ R8 i+ V0 [$ h& x' G* C
tvb now,tvbnow,bttvb) J! g$ o9 d& t1 a1 X5 O8 n
$ t# e8 t H+ p公仔箱論壇2 {8 k; |% t' ^7 V8 O1 b* | A# t
; ^+ k* J; C/ c' O$ Q8 ^9 W5 H5 D/ K; Etvb now,tvbnow,bttvb健康 杜杰慧（中國中醫科學院教授） |
發表於 2016-12-31 02:59 AM
| 
