每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。 o: w: ~6 z: c/ V; q
+ Z, Y, g0 Q( D0 a你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？tvb now,tvbnow,bttvb( Z0 ~, g- i7 L9 D; A9 W3 M
4 k& t7 k) |) k0 x- C很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！
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7 m1 Y' L; n/ M尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。* k7 {" e; P* l' l* x" r$ c V
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：
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0 ` S' ~0 Y* |' `一．接納自我TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^ `. D/ i, }& E0 k
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有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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9 O" s( ]% M. e: W5.39.217.77因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C. W9 H1 m! U) H( i* h4 m
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。3 t- H/ F6 u: q/ w4 s8 \; h9 d
/ K: v: Z$ _+ g- t- |2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」
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$ P# |# G" @4 g) G. C) [5.39.217.77然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,tvb now,tvbnow,bttvb) ^1 B4 x( t8 M" i1 g2 C7 e; B
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {: a' E0 U- J1 g
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你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。, N, `! p( o$ v2 [% f8 b( y
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
' z% O, p+ l9 W8 G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }9 E P+ T6 n& z, H$ ~4 p
當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。( O8 l, ]% H; M
要如何面對自我的有限呢？
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。& ?* }3 r5 B0 V9 X
9 P1 N+ l) |- r9 e/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二．勇於改變
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$ }: |, z* I3 {5.39.217.77自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！7 s, x* F! U* I# u
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `$ n/ _* |, O. A: j1 i
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。公仔箱論壇. i% m! d& S, k/ i( c) i. T
) ]- E" v5 G9 b! H: [1 u社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。; r0 u$ Z1 w4 f. w
4 V7 M6 f0 l0 ]有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。tvb now,tvbnow,bttvb r; C+ K) Y; P7 K
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。- l, O8 S/ B( F3 R7 ]. R
& V" N" J& G2 N- [你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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u3 v# a D# e$ c4 E& o5.39.217.77他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,tvb now,tvbnow,bttvb+ X* j5 a0 ^+ f3 k* v! l
0 K8 K, z- ~6 z7 J. d6 j3 n& Gtvb now,tvbnow,bttvb但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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三．尋求意義" @; `( q+ g, f' c! W( e, i
: Q8 x2 s1 i3 p) D在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
! y: g" S8 ~: S9 r4 P2 [4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' O8 y# p, A4 u! Z% q
舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V8 v _9 H9 m' Q
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。tvb now,tvbnow,bttvb2 W3 {5 c' j U$ S6 a
" E" Q O$ R, L' h5 w) v- E! f" Q5.39.217.77也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。tvb now,tvbnow,bttvb6 E9 B- u; S1 G& w3 [6 H2 B
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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