每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
4 D5 w+ j: q* }6 [( b
2 H# I. E5 a+ n2 {( wtvb now,tvbnow,bttvb你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？
0 S$ S6 R+ o7 b4 `/ o$ U5.39.217.77
' _$ J9 x) Y: X+ Y很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！公仔箱論壇! k$ Z i' F5 J H- k a
" q2 ^% I7 y3 K5 A- y5.39.217.77尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
; A7 e4 G! U# V+ G! `5 A5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb4 A/ r7 `! ~ U8 ^/ z F
從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：5.39.217.77- B$ M7 r* z& e
% b% W1 B; x3 D6 M0 e. k+ ?1 ^
一．接納自我2 y7 o$ f( e0 z: y3 `" @, b
! l8 [/ {, m! `/ k2 G$ I* @
有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
5 }( I' k( h' [ g
7 R9 t. l2 b, s: N) M' u( b因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
( w) ~6 i5 C- W2 l; V5 atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 |1 z3 E( k# R, e+ z9 v m
三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。5.39.217.774 C0 c. ]+ s) P8 H/ M
8 y0 ]: h) f( |. c. S V* l
這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」3 Q9 G! }! I& t, N2 x- a
k9 n. B g8 G* S1 C$ `公仔箱論壇然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
& m9 y( U3 K" v% H! f$ M3 x. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) T4 ]4 @' W% a# e而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
$ q* k; W3 m! Y) R' [公仔箱論壇# t1 j3 `% F! j* i6 m, T3 d
你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。5.39.217.77+ Y- J8 n, ~( Q$ b
2 Z; Q( m: {& W4 i5.39.217.77另一方面,我們也必須承認我們的有限,5.39.217.773 ^5 v6 u7 J4 d# O7 _
6 B# o, D+ t2 X# o/ ]不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,5.39.217.77- ]1 a5 t, r; ^" N
6 x) K: a7 J# Q. M$ r2 j+ a
當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。8 h! B/ O& A z7 j: G) |# w
要如何面對自我的有限呢？
& W! z! `/ E# a% z$ {7 W5.39.217.774 o4 c2 ?: a8 I8 m
最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
6 q" b' G @; D
3 o, c& X8 q& G公仔箱論壇二．勇於改變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B- r0 _! P% O2 C; e. M; E
1 Q) S7 i' r5 L% j9 s1 ^" k7 q
自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！
$ s2 H: d6 ~3 Z, z- p% k# Y5 T公仔箱論壇# @7 F$ s( o! V+ i$ T, m+ Z* g
這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。5.39.217.779 y7 H/ m9 Y9 v+ M) |. M
5.39.217.77$ E. g: A4 k" _. H3 I8 k' h* j
曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
9 p9 r2 f" C3 b7 |4 ^8 \. }! N" e7 Etvb now,tvbnow,bttvb
$ i' Y0 K0 h% Ctvb now,tvbnow,bttvb社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
% J* p: w- z8 p5.39.217.775.39.217.779 s3 j$ E9 R$ V2 T& {
幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
( b( p& H6 o- g2 b+ e5.39.217.775 V, K6 Q9 H, w
有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
6 a* U9 a0 o/ U6 X; [5.39.217.77
5 e% ?" B- B! [( P+ v; D. \其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
& u+ ^ d5 `0 u+ H' h/ ]3 R
5 v) c# @) k- p* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,公仔箱論壇/ b" c# J: N# A$ R% o1 h8 G
! I; u ?9 T& `* P/ F5.39.217.77他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,5.39.217.771 u7 A4 M& }% _% Z. s
$ o( F8 f, Z0 U& F2 z公仔箱論壇但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
4 E8 Y! j9 y/ X
0 }+ n8 \$ x; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三．尋求意義/ G' O1 ^. h9 u- W
公仔箱論壇* s6 K3 `% a+ `' \
在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。公仔箱論壇) o6 {: d4 z7 K7 X. g1 Z" a
公仔箱論壇8 {. F* H" q2 l& r& B8 H
舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,
& u% a( d0 |! v3 I: J+ q; J! vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ @- Y# ~; S5 g; C' D9 E
但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
1 g3 m: q: N+ m/ ]. F
7 t! \5 G: E1 J# ~7 U, }7 d. L也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。% Z+ w& L# N7 t2 I, ^9 R
5 y9 a2 z$ P& y& h當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
| 