每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。5.39.217.77% ^) k1 o6 M2 H
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你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？
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) R0 l1 { e) U& m很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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' A1 s' M2 N) f7 s從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：
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一．接納自我
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有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師, \6 I8 ]9 ^$ a$ N6 @+ P. |! G
; B& ^" @2 P u+ @4 B! r+ T0 F1 P6 |* V# h因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」- J9 G% @" ^2 c0 |* v6 t- b6 H
$ f% |9 m* v% A1 w9 m8 E公仔箱論壇三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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; F$ J( T* G1 i* k: {' @ ]2 T0 W這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f6 w# ^7 I0 s" v1 b
0 r v v) _ {0 r. Ptvb now,tvbnow,bttvb然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,5.39.217.77. x& S7 C6 M8 o, v+ H1 S: d
# g: b5 a9 U: o8 n8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
2 i+ _3 x! [( y3 Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I+ N8 D6 C% u1 R/ o z, p
你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g! K/ h+ P. m3 @
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
) U" w1 N I6 `2 ]: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要如何面對自我的有限呢？4 t% K; v- C2 n& [
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。# Z1 p \ [$ H6 Q
. Q! S5 F7 o- J3 C2 @! X公仔箱論壇二．勇於改變
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4 `9 T3 s9 A( {2 r4 F+ F; t3 Utvb now,tvbnow,bttvb自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！
5 ^/ S1 N8 ?. E( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
l) U( T7 w: htvb now,tvbnow,bttvb這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。* D: x" _( w; G, G+ p
8 I& d: }5 S0 f% q9 C3 s$ C0 j曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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7 d8 N' l7 ?3 B7 n$ a社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,: `4 x u8 A6 ^3 e
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
0 O9 m' a g% X9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l# c1 ?2 j# L8 w) c5 t
有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
) u/ L5 A. c+ z1 O, o2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q" L- j2 J7 I, g4 g
其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。5.39.217.77- m& K h$ M$ S3 B! |* k ?6 S
) ?; _0 h7 _& M3 x9 gtvb now,tvbnow,bttvb你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,2 M4 d1 E+ u' C: \
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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1 S1 |! e# L! x3 o+ F9 @0 p3 [: V% J5.39.217.77但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。tvb now,tvbnow,bttvb# O2 q( k' |& T
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三．尋求意義
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B& u9 R' L4 c. o. O" F* T
/ R+ C3 c; ~& I舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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. H8 B7 b6 H0 g O$ Gtvb now,tvbnow,bttvb也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。* l4 p1 U- Z7 ^' W0 N( H8 V
& z1 P" y" e; k. e" |& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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